【孕酮低的原因有哪些】孕酮低是怎麼回事
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孕酮是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素,可以保護女性的子宮內膜。因此當女性的黃體的功能不完整,或者卵巢黃體發育不全時,孕酮含量就會相應降低,孕酮相對於正常健康的女性來說就會比較低。
孕酮低的原因有哪些:腎上腺、甲狀腺功能失調
當女性腎上腺、甲狀腺功能嚴重失調,就會產生一定的病理性身體,這會影響到卵巢功能,導致受孕受到阻礙和影響,使排卵發生障礙,孕酮含量也會相應降低,但相對來說,會比較少一些。
孕酮低的原因有哪些:胰島素抵抗
女性身體出現胰島素抵抗,也會造成孕酮降低。因爲胰島素抵抗會影響排卵,造成卵子質量不好和排卵障礙,甚至是子宮內膜出現問題,從而影響到內分泌,導致孕酮低。
孕酮低的原因有哪些:女性受到過的一些傷害
如果女性曾經受過一些傷害,例如先兆流產、宮外孕、早產、閉經、不孕症,這些將直接導致孕酮比較低的現象。
孕酮低的症狀有哪些
1、經期異常絮亂:孕酮低常見的症狀是女人的經期呈現異常紊亂,或提前或推遲。
2、出現痛經、經血過多和血崩症也是孕酮低的症狀之一。
3、習慣性流產:女性進行孕育時,孕酮是維持女性妊娠所必須,孕酮低的話,女性將會提高流產的發生率。
孕酮低吃什麼好
俗話說“藥補不如食補”,因此,女性孕酮低不妨通過食療來調節,平時不妨多吃這兩類食物:
1、豆類食物
大豆等豆類食物含有豐富的大豆異黃酮和天然維E,可以幫助女性身體自行產生比較多的孕酮。
推薦食譜:黑豆糯米粥
材料:黑豆30克,黑糯米50克,紅糖適量。
做法:將黑豆、糯米洗淨後加適量水熬成粥,最後加入紅糖即可。
功效:糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、鐵、磷、維生素B1等營養素;黑豆營養豐富,而且有消腫下氣,潤肺燥熱,活血利水,祛風解毒,補血安神的作用。這道黑豆糯米粥是補充孕酮的中醫食療方法。
2、新鮮水果
新鮮水果中含有維生素C和維生素E,可以讓女性孕酮達到正常水平,女性可以多吃。常見的有獼猴桃、草莓、柚子等。除了補充孕酮外,還有下列優點:
(1)色鮮味香能促進食慾。
(2)含豐富的維生素C,能幫助消化,預防動脈硬化,延緩衰老。
(3)含糖量較主食低,容積大,易產生飽腹感。
(4)所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
提醒:如果女性孕酮低,覺得飲食補充太慢,可以通過藥物補充,可以口服或者注射黃體酮,要注意一定要在醫生的指導下使用。
健康小貼士
影響女性孕酮低的原因有很多,雖說孕酮低有流產的風險,但並不是所有的流產都是孕酮低導致的,胎兒本身的質量也很重要。因此,懷孕後準媽媽孕酮低聽從醫生的建議,做好保胎,一般情況是不會有問題的,一定要放鬆心情,放寬心。
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