這四類疾病春天裏最易感染,孕媽媽一定要預防好了
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不過都說“春天孩兒臉,一天變三變”。春天陽光甚好,卻是氣候變化無常。另外,由於春天還有晝夜溫差大、雲雨少、多風乾燥等特點。這樣的氣候特別有利於流感、傳染性疾病的發生和傳播。
尤其是孕婦這類特殊體質的羣體,在春季更容易感染四種疾病,所以要好好預防了。
一、感冒
懷孕期間的婦女免疫力是比較低的,因此比平時更容易患病,而最常見的則是感冒。
普通感冒對胎兒影響並不大,但如果體溫較長時間持續在39度左右,就會有導致胎兒畸形的可能,而高熱和病毒的毒性作用還會刺激子宮收縮,引發流產、早產。
1.對於患輕度感冒的孕婦來說,可多喝開水,注意休息、保暖,口服板藍根沖劑(當然板藍根不宜多喝,因爲其屬涼性,飲用過多對腹中胎兒不利),其次冰糖梨水和胡蘿蔔湯也可以熬些喝,感冒嚴重的一定要去看醫生了。
2.如果感冒較重,且有高燒者,除一般處理外,應儘快地控制體溫,可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊等,同時立即就醫,千萬不要盲目用藥(相信孕媽們在這一點上都能做到)。
此外在預防感冒上可以嘗試以下方法:
熱水泡腳:每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面至腳踝,泡到雙腳輕微發紅的溫度就差不多了。
溫涼水水浴面:每天用溫涼水洗臉。掬一捧水到鼻孔處,輕輕吸入少許,再擤出,反覆多次。
按摩鼻溝:兩手對搓,等掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10餘次。
二、風疹
春天是風疹的高發季節,它對準媽媽的影響比較大,尤其是懷孕三個月以內。因爲孕期頭三個月,胎兒的器官正在發育,病毒的侵襲很容易使某個器官發育暫停或錯亂,從而引發先天性風疹綜合症,也很可能造成胎兒流產、早產。
預防風疹病毒的最好方法是:
未孕前進行風疹疫苗預防接種,但孕期不宜進行接種。此外,女性注射風疹活疫苗後至少3個月內不宜懷孕。在使用其他疫苗前後各1個月,不能使用風疹疫苗。
如果已經懷孕了,孕媽就要注意避開傳染源,儘量不接觸風疹患者。
三、水痘
孕婦感染水痘後,可能會把疾病傳給胎兒,使胎兒患上先天性水痘,甚至還會導致胎兒畸形。因此提醒孕媽們應該注意加倍預防水痘,要儘量避免與水痘患者接觸。
尤其是春季氣候多變,注意及時增減衣服,避免受涼抵抗力下降,同時勤洗澡、勤換衣,保持室內空氣流通,注意飲食衛生,保證足夠的睡眠和休息。
四、陰道炎
孕後性激素水平高,加上陰道充血、分泌旺盛、外陰溼潤等,形成了非常有利於黴菌生長的環境。而孕期最常見的生殖系統疾病就是黴菌性陰道炎。
所以,建議每一、兩天將換下的內褲煮沸消毒,避免用公共泡澡池(此外使用公共馬桶時,建議隨時備上一次性馬桶坐墊紙),在家時也準備上一套個人衛生用具,毛巾、浴巾、一類儘量不與家人共用。
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