懷孕一個月要注意什麼 懷孕一個月注意事項
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懷孕一個月要注意什麼?相信很多第一次懷孕的媽媽,不注意可能懷孕一個月了都沒發現,懷孕的第一個月,由於這時候懷孕還非常的不穩定,所以孕婦一定要多注意,懷孕一個月注意事項都有什麼呢?下面的10點在懷孕的第一個月一定要注意哦。
孕婦須注意事項:
1、孕婦在懷孕的第一個月基本上都沒有什麼特別的反應。
2、在懷孕的第一個月是寶寶的神經管、四肢、眼睛開始進行分化的時期,這個時候只要是一遇到有害的物質,這些組織和器官的細胞就會停止發育,這樣很可能就會出現殘缺不全的現象,也會加大畸形寶寶的出現機率。
3、懷孕的第一個月最好是不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方,這樣纔可以避免與患流感、風疹、傳染性肝炎等患者進行接觸。而且這段時間儘量也不用藥。病毒和藥物都可能會讓寶寶的發育受到一定的影響的。
4、孕婦在這段時間要儘量的遠離電磁污染,聽音響、看電視的時候一定要保持適當的距離。儘量不要用電腦、微波爐、手機等。暖氣剛停的時候,孕婦也最好不要睡電熱毯,因爲電熱毯一般都可以產生電磁場,這些電磁場會對孕婦和胎兒存在一定的危害的。
5、在懷孕的第一個月孕婦避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料,孕婦最理想的飲料就是最常見的白開水。
6、洗衣服的時候最好是用肥皂,洗衣粉這個時候就不要用了;在洗碗的時候最好是使用不含有害物質的洗潔精。
7、孕婦在切生肉之後一定要及時的洗手,炒菜、吃涮羊肉等時候一定要確保把肉炒熟涮透。這樣纔可以避免生肉中的弓形體原蟲感染到腹中的胎兒。
8、淘米、洗菜不可以把手直接的浸入到冷水中,寒冷刺激也可能會加大孕婦流產的危險。沒有熱水器的家庭最好是可以準備幾副膠皮手套。
9、懷孕的第一個月,寶寶需要的營養還不是特別的多。不過從現在開始一定要讓自己養成良好的飲食習慣,做到不挑食,不偏食,這樣纔可以保持身體的營養平衡。
10、在醫生的指導下繼續的給自己補充葉酸,這些葉酸可以最大限度的保護受精卵不發生畸形狀況哦。
懷孕的第一個月需要注意什麼呢?這十個孕婦懷孕第一個月注意事項孕媽咪們一定要關注,還要引起足夠的重視哦!
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