預防哺乳期乳腺炎的方法
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產後媽媽,由於嬰兒吸奶力很強,常常會造成媽媽乳頭表皮破損、脫落,甚至出血。這時產後媽咪就要小心了,乳頭受傷很可能招來乳腺炎!乳腺炎是指乳腺的急性化膿性感染,是產褥期的常見病,是引起產後發熱的原因之一,最常見於哺乳婦女,尤其是初產婦。
當嬰兒還不習慣吃奶,並且母親哺乳技巧也不高明時,就會延長每次餵奶時間。吸吮時間一長,乳頭皮膚常常損傷,出現皸裂、開口,甚至乳頭上出現縱向裂傷、出血。當出現了這種情況,就痛得不能餵奶了,而且細菌容易從傷口侵入,這也是造成乳腺炎的原因。
乳頭有傷口時,塗上硼痠軟膏保護。皸裂很深疼痛厲害,或一直不見好轉時,停止直接哺乳,用吸奶器吸出奶汁餵給嬰兒。這期間抓緊時間治療。症狀較輕時,最好戴乳頭帽餵奶,餵奶結束時,乳頭用硼酸棉消毒,再用消毒的紗布蓋好。
妊娠中要不斷對乳房進行保健。產後特別是哺乳前後對乳頭、乳暈的清潔無庸多言,乳房整體的清潔也很重要。也用乾淨的熱毛巾擦拭。
預防哺乳期乳腺炎
乳腺炎,是產婦常見的疾病,並嚴重地影響母嬰雙方的健康。無病早防,有病早治。由於認識問題,多數輕防重治。本病是可以預防的,病後要防變,能得到控制。
l. 妊娠期的乳房衛生極爲重要,從孕後6個月開始,每天用清潔水或中性肥皂水擦洗乳頭、乳暈,或用白酒(75%酒精也可)棉球蘸塗乳頭及乳暈,以提高局部的抵抗力。
2. 對先天乳頭畸形的,在孕後(其實是愈早愈好)加以矯正。可用小酒蠱扣在乳頭上,外用布帶固定;或用吸奶器吸出,每日1~2次,或行乳房按摩,或用手輕柔的牽拉等。
3.一定要保持乳汁通暢,乳汁淤積是引發乳房炎的重要因素,絕不可忽視。如定時哺乳,每次將乳汁吸盡,如吸不盡,可用吸乳器或按摩擠出,以使乳汁儘量排空。如乳汁過稠,易發生凝乳阻塞乳管,要多進湯液飲食。
4.情緒要好,負性情緒易引起內火,中醫說的肝鬱氣滯,也能造成積奶。家庭成員要多關照與慰藉產婦,個人樂觀更爲現實。
5.對已有乳頭皸裂者要積極治療,絕不可小視。
6.對機體其他的感染病要妥善的治療。
7.要注意乳嬰的口腔衛生,如口腔有病除治療外改用餵奶法。
8.不要養成乳嬰含乳頭睡眠習慣,注意哺乳姿勢。
9.一旦發現乳房有異常變化,應即時處理,以免病情發。
10.多飲用液體,使乳汁變稀,減少淤滯,利於乳汁排出。
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