拉稀能不能吃橙子
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秋天最容易壞肚子了,有的人吃點棗就會拉稀,有的人吃點葡萄也會拉稀,有的人拉稀之後,好長時間都不能緩解。所以,不要認爲拉稀是小事,嚴重的話還會脫水。拉稀期間還要注意飲食,拉稀能不能吃橙子?
秋天最容易壞肚子了,有的人吃點棗就會拉稀,有的人吃點葡萄也會拉稀,有的人拉稀之後,好長時間都不能緩解。所以,不要認爲拉稀是小事,嚴重的話還會脫水。拉稀期間還要注意飲食,拉稀能不能吃橙子?
拉肚子會導致電解質紊亂,會導致患者脫水,橙子是一種含維生素多的,而且屬於酸性的,有收斂作用,如果原來經常吃,現在可以吃,如果原來很少吃,現在最好不吃,因爲拉肚子期間腸胃功能紊亂,如果是吃新的東西就怕會導致病情加重,可以吃煮熟的蘋果,熟蘋果有止瀉的作用,其他水果最好別吃,喝點小米粥養養胃,吃點清淡的易消化的東西,別吃辣的涼的。
拉肚子不可以吃性寒涼的食物,比如水果(西瓜、梨、柚子、葡萄等)以及一些雪糕等;像薯條、雞米花、漢堡、麻辣燙等煎炸以及油膩性的食物不宜吃;拉肚子也不可以吃像蛋類等含蛋白高的食物,因爲,在拉肚子時胃腸功能會下降,吃高蛋白食物會加重胃腸負擔;拉肚子還不可以吃一些發物,如海鮮類食物(蝦、螃蟹)等。
拉肚子期間要多喝水,可以喝胡蘿蔔湯,喝加鹽的白粥。拉肚子期間最好是吃易消化的食物,避免吃容易加重腸胃負擔的食物。
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