感冒咳嗽能不能吃水果
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說起日常生活中的常見疾病,很多人會想到感冒。要是患上了感冒的話,不僅會流鼻涕、鼻塞,還經常會伴有咳嗽的症狀。有很多的食物都有止咳的效果,但也有些食物會讓咳嗽加重。那麼,感冒咳嗽能不能吃水果呢?
說起日常生活中的常見疾病,很多人會想到感冒。要是患上了感冒的話,不僅會流鼻涕、鼻塞,還經常會伴有咳嗽的症狀。有很多的食物都有止咳的效果,但也有些食物會讓咳嗽加重。那麼,感冒咳嗽能不能吃水果呢?
感冒咳嗽時能吃水果,但並不是所有水果都能吃。有不少水果都可以止咳,比如杏,要是感冒時乾咳無痰,並且還有氣喘的症狀,食用一些杏肉、杏仁,便可以止咳。因爲在杏裏面含有苦杏仁甙,它具有鎮咳祛痰的作用。大家還可以吃點荸薺,不管是煮着吃還是炒着吃,都可以一定程度地緩解咳嗽,不僅於此,荸薺對咽喉腫痛症狀也有一些緩解作用。
如果患上了感冒,還有咳嗽的症狀,就不宜吃西瓜。尤其是對於風寒感冒咳嗽的患者,食用西瓜很容易加重症狀,因爲西瓜是寒涼、生冷的食物,吃了之後就可能會傷害到脾胃,還會使感冒痊癒的時間延緩。
柑橘是特別常見的水果,有很多人都認爲吃柑橘是可以止咳的,其實這個觀點是錯誤的。感冒咳嗽的患者吃柑橘,並不能改善症狀。大家要注意,能夠止咳的物質在柑橘的皮上。
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