孕婦細菌性感冒能吃雞肉嗎
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可以
孕婦細菌性感冒病因有可能就是因爲抵抗力比較低才導致的,所以這個時候是可以吃雞肉的,雞肉能夠補充身體裏的一些營養元素,同時有利於增強體質,從而有利於抵抗感冒的作用的。平時可以多喝點水,增加小便,有利於病毒或細菌的排出,注意保暖避免着涼。
孕婦吃雞肉有什麼好處雞肉含有較多的油酸和亞油酸,同時飽和脂肪酸和膽固醇含量相對豬肉、牛肉、羊肉更低。雞胸脯肉中含有較多的B族維生素,具有消除疲勞、保護皮膚的作用;雞大腿肉中含有較多的鐵質,可改善缺鐵性貧血;雞翅膀肉中含有豐富的骨膠原蛋白,具有強化血管、肌中含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂。孕婦吃了不僅可以補充營養而且還能增強免疫力。
雞肉中蛋白質的含量較高,氨基酸種類多,其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極爲相似,是優質的蛋白質來源,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力的作用。這些優質蛋白質對胎兒也是有好處的。此外,雞肉也是磷、鐵、銅與鋅的良好來源,並且富含維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素K等。
孕婦吃雞肉需要注意什麼1、發燒的時候是不能吃雞肉的。不管是孕婦還是其他人,最好不要在發燒的時候吃雞肉。
2、不要吃雞屁股。雞屁股是淋巴最集中的地方,也是儲存細菌、病毒和致癌物的倉庫。吃時應棄掉不要。
3、最好少吃母雞。女性體內平時主要是雌激素和孕激素在起着作用,懷孕後體內會產生大量的激素來調節,尤其是孕激素。如果雌激素多了,那麼會降低孕激素,而在孕期,孕激素是至關重要的,醫生有時候還會給孕婦用孕激素來保胎。而母雞的雞皮是含有雌激素最多的地方,所以吃的時候儘量少碰雞皮。
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