孕期要注意家電的輻射
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一般普通家用的1000W的電吹風,輻射值達350mG左右(mG:毫克斯是磁場強度單位),而電視機和電腦顯示器,輻射值分別約爲45mG和100mG,遠遠低於電吹風的輻射量。因爲使用電吹風時,輻射離頭部距離比其他電器要近,所以輻射的危害不言而喻。
一般普通家用的1000W的電吹風,輻射值達350mG左右(mG:毫克斯是磁場強度單位),而電視機和電腦顯示器,輻射值分別約爲45mG和100mG,遠遠低於電吹風的輻射量。因爲使用電吹風時,輻射離頭部距離比其他電器要近,所以輻射的危害不言而喻。
“電吹風確實是高輻射的家用電器,特別是在開啓和關閉時輻射最大,且功率越大輻射也越大。”中國建築標準設計研究院工程設計所副所長、電器設計室主任黃祖凱介紹,電磁輻射是一種複合的電磁波,人體的生命活動包含一系列的生物電活動,這些生物電對環境的電磁波非常敏感,因此,電磁輻射可以對人體造成影響和損害。當人體受到電磁輻射時,會引起中樞神經和精神系統的功能障礙,主要表現爲頭暈、疲乏無力、記憶力衰退、食慾減退、失眠、健忘等亞健康症狀。
電吹風的正確使用方法
因爲使用電吹風時,輻射源——電吹風后端電機部位離頭部很近,很容易因爲電磁輻射引發頭暈、乏力,所以在使用電吹風時,應保持正確的方法,如開啓和關閉電吹風時儘量離頭部遠一點;使用時,最好將電吹風與頭部保持垂直;不要連續長時間使用,最好間斷停歇。
對抗家居輻射小妙招
除了電吹風,其他家電的輻射也不能“小看”,黃祖凱主任介紹了幾種防家電輻射的妙招,如操作電腦時,距離顯示屏至少在30釐米以上,開機瞬間電磁輻射最大,應予避開;看電視時,最好能距離電視機3米以上,關機後立即遠離電視機;使用微波爐時,至少離爐0.5米以上,眼睛不要看着爐門,不可在爐前久站,食物從爐中取出後,最好先放幾分鐘再吃;電熱毯對孕婦、兒童、老人的損害最大,應慎用,因爲電熱毯本身就相當於一個電磁場,即使關上電源,輻射仍然會擾亂體內的自然電場。
在日常飲食上,應多吃胡蘿蔔、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、維生素C和蛋白質的食物,加強肌體抵抗電磁輻射的能力。
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