準媽媽的指甲凹凸不平的祕密
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孕婦指甲爲何凹凸不平?如果準媽媽們想一探究竟就來看看這篇文章吧!
問:準媽媽懷孕三個月時,發現指甲凹凸不平,指甲下半截不平,就是那種坑坑窪窪的感覺不知是什麼原因?
答:健康的指甲應該是平滑、紅潤、有光澤,厚薄適中,對稱、不偏斜、堅韌不脆,甲面沒有縱橫溝紋,指甲根部的甲半月(俗稱的月牙)呈灰白色,指甲形狀呈正常的弧形彎曲。如果以上標準中的任何一條沒有達到,都可能說明你的身體出了點毛病。
指甲色澤——通常是淡粉紅色,但若太常使用指甲油、去光水,也會使指甲變黃。
指甲的韌度——用其他手指按壓指甲尖端,若能略爲彎曲表示硬度剛好,若太軟也表示指甲不健康。
指甲板是否光滑——有時從側面觀看會發現溝痕,那就要多滋養指甲,讓情況改善。
周圍皮膚——指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙,就要利用按摩與保養,改善情況。
指甲的病徵——指甲可以反應健康狀況,觀察指甲的變化,可以瞭解身體有哪些病徵。
指甲過白——慢性貧血或肝、腎有問題。
白斑——缺乏鋅,可由海產類、菠菜、菇類、五 類、葵瓜子等攝取補充。
容易破裂——缺乏鐵質,可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五 類等補充。
指甲過黃——缺乏維他命 E ,也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E 可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
凹凸不平——若還有出現一條條的條紋,可能是肝不好。
豎紋——指甲表面不夠光滑,出現一條條的直紋,一般會出現在操勞過度、用腦過度後;在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養,隨着病情的發展指甲會變得高低不平,甚至會裂開。
橫紋——指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。換句話講,當指甲上有橫紋出現時,體內必然已經出現一些病變。一般而言,開始的時候橫紋只在指甲的最下端,隨着指甲的生長,逐漸向上移動,也就預示着離發病時間越來越近了。
斑點——指甲上有少量白點,通常是缺鈣、缺硅或者寄生蟲病的表現;白點數量比較多,可能是神經衰弱的徵兆;而指甲上出現黃色細點,則可能患上了消化系統的疾病;如果指甲上出現黑色斑點則要小心,輕者只是操勞過度、營養不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的先兆。
小貼士:孕婦塗指甲油的危害
有關專家指出,指甲油以及其他化妝品往往含有一種名叫酞酸酯的物質。這種酞酸酯若長期被人體吸收,不僅對人的健康十分有害,而且最容易引起孕婦流產及生出畸形兒。
如果孕婦腹中是男嬰,酞酸酯的危害尤其大。因爲這種有害物質還會危害嬰兒腰部以下的器官,引起生殖器畸形。因此,母親哺乳期間使用這種物質的化妝品,孩子長大後,可能患不孕症或陽痿,這是酞酸酯這種物質阻礙雄激素髮揮作用造成的惡果。
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