孕期媽媽愛美也是一種胎教
本文已影響2.97W人
本文已影響2.97W人
懷孕初期,要多注意積極地調整好情緒。聊天、郊遊都能可以放寬心情;搞些自己喜愛的東西,如畫畫、剪報、打毛衣,也會很開心。舒暢的心情會使孕婦的容顏更美麗。
胎教的方法有很多,今月本站將爲大家介紹多種胎教妙招,有營養胎教,運動胎教,語言胎教,聲音胎教,情緒胎教,環境胎教等等。
運動是胎兒生長髮育的必由之路。早在懷孕第7周,胎兒就開始了自發的“體育運動”。
從眯眼、吞嚥、咂手、握拳,直到擡手、蹬腿、轉體、翻筋斗、游泳,真是應有盡有,無所不能。就這樣,胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官在運動中受到鍛鍊和發展,胎兒在運動中逐漸長大。所以,當懷孕到了第18周左右,母親就可以明顯地感覺到腹中的胎動。
胎兒的生命也在於運動。胎教理論主張適當適時地對胎兒進行運動刺激和訓練,也就是說,要適時適當地進行一些“體育”胎教,促進胎兒的身心發育。
有人建議,在懷孕3-4個月後可以適當對胎兒進行宮內運動訓練。作法是孕婦仰臥,全身放鬆,先用手在腹部來回撫摸,然後用手指輕按腹部的不同部位,並觀察胎兒有何反應。開始時動作宜輕,時間宜短,等過了幾周,胎兒逐漸適應之時,就會做出一些積極反應。這時可稍加一點運動量,每次時間以5分鐘爲宜。
懷孕第6個月後,就可以輕輕拍打腹部,並用手輕輕推動胎兒,讓胎兒進行宮內“散步”活動,如果胎兒頓足,可以用手輕輕安撫他。如能配合音樂和對話等方法,效果更佳。
對胎兒的運動訓練,一般在懷孕3個月內及臨近產期時均不宜進行,先兆流產或先兆早產的孕婦也不宜進行。此外,手法要輕柔,循序漸進,不可操之過急,每次時間最多不宜超過10分鐘。否則將適得其反。
研究表明,凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒,出生後翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早於一般孩子。他們身體健壯,手腳靈敏,智、體全面發展。因此,“體育”胎教也是一種積極的有效的胎教。
準媽媽胎教故事
孕婦微笑也是一種很好的胎教方法
我媽媽:媽媽愛我,我也愛媽媽
孕早期胎教 妊娠早期胎教是胎兒美麗期
準媽媽孕期胎教完全手冊
媽媽需要了解什麼是美育胎教
孕媽媽胎教時胎兒是什麼感覺
孕期媽媽要如何進行環境胎教
好心情是最好的胎教 健康快樂也是一種胎教
孕媽再愛美也別讓首飾成爲隱患
五位孕媽媽一起分享胎教經
爸媽的這種愛是一種“毒液”!
孕期七月的媽媽的音樂胎教
孕中期準媽媽怎麼做胎教?
無奇不有,愛美也能做胎教
媽媽的最愛的胎教故事
孕媽媽如何做胎教 孕婦怎麼胎教寶寶呢 準媽媽如何胎教
微笑也是一種另類有效胎教
孕期九月的媽媽的音樂胎教
穿衣美容也是胎教
胎教不只是媽媽一人的事
孕期胎兒最害怕媽媽穿這兩種鞋
幼兒園母親節我也愛媽媽教案
孕媽媽愛美該如何做?愛美攻略在手
衆女神懷孕照曝光 準媽媽愛美更有愛健康
適合孕媽媽唱的胎教歌 孕期孕媽媽要快樂地唱歌
孕期八月的媽媽的音樂胎教
孕期媽媽用音樂胎教要注意
胎兒這一時期是危險高發期,孕媽媽一定要了解!
教媽媽怎樣選擇孕後期的胎教音樂