流產後注意事項有哪些 流產後應注意什麼
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流產相當於女性的一次生產,雖然不及真正的分娩那般疼痛,但其對女性的傷害卻是不容忽視的,因此流產後的保健工作一定要到位,以便儘快的恢復身體。
我們都知道流產後對身體會產生一定影響,所以一定要注意相關的保健工作。那麼,流產後注意事項有哪些呢?
首先,流產後要適當地加強營養。流產很傷元氣,加上妊娠反應,流產後的失血都有可能會導致女性輕度貧血。因此加強身體營養補充是勢在必行的,所以,流產的女性可以多吃些營養品,以及鮮果蔬菜,如瘦肉、魚、蛋、雞、乳製品、海產品等。
其次,流產後要注意個人衛生。流產過程中,子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間。這時候的抵抗力是前所未有的弱,因此要杜絕所有感染疾病的可能,這就需要特別的講究衛生了。這需要保持外陰部的清潔,在半個月內千萬不要進進行盆浴,而且內褲一定要勤換洗。同時,流產後要禁止同房,最好在一個月後檢查子宮是否已經完全恢復,只有完全恢復了才能同房,不然可能會導致感染。
再次,流產後要多休息,防止過度疲勞。同分娩一樣,流產後也是需要坐月子的,有的女性對此並不是很在意,流產後沒多久就馬上工作,這對身體相當於是二次傷害。流產後身體都會比較虛弱,最好是臥牀休息2周,千萬不要過早的參加體力勞動,也要嚴防過度疲勞,更不要手冷受潮,不然很容易發生子宮脫垂等病症。
最後,流產後不可急於再次懷孕。流產對子宮的傷害是不言而喻的,一般而言,流產後4-5個月的時間子宮纔有可能完全恢復,在這期間,希望女性朋友們都長點心,千萬不要出現再次懷孕的情況,這樣對胎兒生長和以後的分娩都及其不利。
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