先兆流產保胎6原則
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懷孕的興奮喜悅還沒盡情體驗,就被陰道的出血狀況弄得一掃而光。是小心翼翼地保胎還是從頭再來,孕媽咪們憂心忡忡。聽聽專家怎麼說,是“留”還是“流”?
小案例
最近單位人力資源部的老李總是眉頭緊鎖,因爲銷售部的兩位金牌業務員同時向他“告假”,因先後出現流產徵兆而要求回家保胎,弄得日常工作很被動。
其中,32歲的舒亭去年結婚沒多久就懷孕了,但她每天的生活、工作就像打仗似的。爲了趕一份計劃或做一個活動,熬夜加班是常有的事兒。爲了腹中的寶貝,公司裏的事情她總是能推就推,能放就放,但有時忙起來也就顧不上太多。就在舒亭懷孕的第三個月,意外的事情還是發生了,在一次夜班歸來後腹部異常疼痛並出現流血,到醫院一檢查說是流產先兆,需要休養保胎。
先兆流產原因多
1、壓力太大先兆流產的原因
除環境污染、飲食等因素外,工作節奏快、精神壓力大是一個重要因素。由於現在就業競爭激烈,很多白領女性常爲懷孕產子後能否保住現有職位而憂心忡忡,加劇了精神壓力,而精神壓力大會導致內分泌水平變化,很可能誘發先兆流產。
另外有過流產史的孕媽咪往往精神壓力也很大,再次懷孕後很擔心還會流產,精神更加高度緊張,甚至有焦慮情緒,這樣反而會引起一些不良反應,有再次流產的可能。
因此,對於發生先兆流產的孕媽咪來說,做好心理護理非常重要。對能夠明確屬於情緒緊張、過度焦慮的孕媽咪,心理安慰有時比絕對臥牀更重要。儘量少打電話談論工作,讓孕媽咪少操心;家人最好不要讓孕媽咪生氣、悲傷,疏導其情緒,打消其思想顧慮。
2、高齡孕媽咪
女性年齡大以後,卵巢功能逐漸退化,孕育胎兒的能力也有所下降,也增加了先兆流產的危險。因此,高齡孕媽咪更要勤於進行婦科檢查,以免發生意外。如果年齡比較大,打算要孩子前應進行“充分”的孕前準備,比如將身體調理到最佳的狀態,保證月經、內分泌都處於正常狀態,因爲內分泌紊亂會導致黃體功能不好,也會引起先兆流產;有習慣性流產史的女性,則要把病治好後再懷孕。另外,儘量不要把生育年齡拖得太晚。
3、多次流產
頻繁做人流手術也是導致“流產”的重要原因之一。有相當一部分職業女性有過人工流產史,有人甚至高達數次。她們由於工作與經濟上的各種壓力,往往在意外懷孕後草率地決定流產,殊不知多次人流會引發慢性盆腔炎,從而導致先兆流產。
此外,胚胎本身的發育問題、胎盤功能失常,以及母體全身性疾病、內分泌失調、母體生殖器官炎症以及孕媽咪受外傷等,均可導致先兆流產。
4、自然流產
三次以上屬高危女性如果自然流產三次以上,也稱習慣性流產,流產過三次以上的人羣在準備要寶貝之前,一定要先到醫院做檢查。如果發現是卵巢、子宮、遺傳、感染等問題導致的流產,醫生能夠及時給予檢查、處理,這樣在懷孕過程中保胎的機率比較大。
保胎6原則
1、出血後需臥牀休息。
一旦出現出血,4~5天的安心靜養是很必要的。孕媽咪需臥牀休息,禁止性生活,必要的情況下服用保胎藥物。但也不是“絕對臥牀”,適當下地走動、散步也是應該的。否則長時間躺在牀上,精神容易萎靡不振。
2、生活有規律,注意個人衛生。
要防止腸道感染,以免因腹瀉引起流產。營養方面,食物要易消化,但應注意,不要驟然改變飲食習慣,同時應儘量少吃辛辣等刺激性食物。
3、防寒保暖,增強免疫。
發生先兆流產的女性免疫力容易低下,此時要特別注意防寒保暖,特別是在秋冬季節要預防感冒。生病後不要久拖不治,更不可自己買藥吃,應先諮詢醫生再用藥。
4、針對原因保胎。
出現先兆流產後是否導致流產,常取決於胚胎是否異常。經過休息和治療後引起流產的原因被消除,還是可以繼續妊娠的。比如,僅僅是因過度疲勞、體力勞動、腹部外傷等引起先兆流產,只要胚胎是健康的(由專科醫生判斷)就可以保胎。若是因內分泌失調,如黃體功能不全或甲狀腺功能低下等引起的先兆流產,可用黃體酮、維生素E或補充甲狀腺素等治療。
5、保胎不能亂用藥。
孕媽咪發現有先兆流產的跡象應儘快到醫院檢查,而不要自己隨意選擇保胎藥。因爲導致先兆流產的原因很多,治療方法也因人而異,如不能針對原因選擇保胎藥物,就會對胎兒很危險。
因此,保胎對症下藥很重要。比如,晚期的先兆流產(妊娠超過3個月但不足28周),多因宮頸內口鬆弛引起,如要保胎除使用保胎藥,還要加用抑制宮縮的藥物和其他手段輔助治療。
6、不宜保的不必強行保胎。
如果胚胎本身有缺損或胎盤異常導致胎兒死亡、病毒感染、母體全身性疾病(常見的有高血壓、腎炎、甲狀腺功能減退等)、生殖器官畸形及外傷導致的先兆流產,哪怕再努力,也是保不住。其實,從優生優育的角度來看,先兆流產也是人體的一種“優勝劣汰”,醫生會評估胚胎的發育程度,決定是否保胎,孕媽咪最好不要強行保胎,因爲強行保胎不僅對胎兒有不利影響,還可能對母體本身不利,甚至影響以後的生育。
先兆流產徵兆——“見紅”
一般先兆流產的主要表現爲懷孕後陰道有少量流血,根據流血量和積聚在陰道內的時間的不同,顏色可分爲鮮紅色、粉紅色或深褐色。有時伴有輕微下腹痛,胎動有下墜感、腰痠腹脹。如果從民間傳統的說法上講,先兆流產的主要依據就是“見紅”,特別是前3個月出現陰道流血後應儘快到醫院檢查,不要自行在家安胎。另外,出現這樣的情況也可能由於過於勞累或是活動量過大造成,孕媽咪也需注意加以防範。
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