人流多久能恢復正常 休息多久可以開始上班

原標題：人流多久能恢復正常，我來告訴你

人流多久能恢復正常

對於行人流終止妊娠的女性，一般在人流後半個月左右身體就能夠恢復正常，所以通常建議在人流後要休息7-14天左右，就是需要休息這麼長的時間身體才能夠恢復。而在人流後的半個月內一般都建議要禁止劇烈運動，不能熬夜勞累，同時還要飲食清淡營養，儘量避免吃辛辣，刺 激和生冷的食物。而且在人流後的一週左右還需要常規去醫院婦科複查彩超，看子 宮的收縮恢復情況，同時看宮腔內有無殘留組織瘀積。

人流多久可以上班

人工流產以後法定的休息時間是兩週，兩週以後就可以正常上班了。但是剛上班的時候也不要特別的勞累，特別是重的體力勞動是不能參加的。在流產後的兩週以內，要注意休息不要受涼，因爲這個時候由於流產可以引起機體的抵抗力降低，如果受涼，就容易引起感 冒，對身體的恢復是不好的，也要注意衛生。多吃蛋白質比較高的食物，這樣對身體的恢復是比較有利的。適當的在家裏活動是完全可以的，出門的時候一定要注意保暖，不要受涼。

人流後吃什麼恢 復快

做人流手 術做完以後，還是要勞逸結合，正常的飲食就可以了，但是不要去吃從來沒有吃過的東西，比如會引起過 敏性的反應，這是需要注意的。在飲食上，只要吃的順口就可以，比如吃一些比較容易消化的東西。做完人流以後可能會有一些身體的不適，需要注意充分休息。但是對於剛剛流產的人來說，術後腸胃功能減弱，食物營養無法全 面的吸收，導致術後虛不受補。

人流後要及時修復子宮內膜：

人工流產都是通過手 術器械對宮腔的子 宮內膜進行搔刮，如果在這個過程中損傷到子 宮內膜，引起子 宮內膜變薄或者纖維化，會導致月經過少。假如損傷到子 宮內膜的基底層，導致子 宮內膜無法再 生，甚至可能會出現閉經或宮腔粘連，而子宮內膜一旦受損將很難利用傳統醫療手段修復。

人流後患上婦科炎症的原因

人流畢竟是在女性體內進行的，因此，人流後預防是非常重要的，因爲在人流後，女性的生理環境會發生變化，這樣，陰 道自身的抵抗力會大大的降低，病原體很容易進入，進而引起各種炎症，同時，在人流後，會有一定的創口，因此，比較容易患上婦科炎症，因此，在人流後，如果不注意預防，女性就有可能會患上各種婦科炎症。