【芳香分娩】芳香分娩是什麼 芳香分娩的好處有哪些
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什麼是芳香分娩
芳香分娩是指在分娩的過程中加入了芳香療法的分娩方法。這種分娩方法使用了2種以上的芳香精油,以便消除分娩時出現的各種壓力緩解產婦的緊張情緒以及穩定產婦身體狀體。
同時,持續的使用精油按摩身體部位,能夠強化子宮肌肉的緊張,使精神放鬆,進而減輕分娩苦痛,還能減短分娩時間。
芳香分娩就是在分娩的時候,加入精油的按摩或者噴灑,讓精油的芳香就可以充滿整個產房,營造一個溫馨的環境,以減輕緊張情緒和壓力,使產婦的身體逐步放鬆。在這種情況下,產婦的痛苦也會得到減輕,生產需要的時間也會因此大大縮減。
芳香療法的使用方法
1.使用薰香器
使用芳香精油(經過噴霧器噴水稀釋後),或選擇薰香器或精油燈,一方面可以緩解產婦的緊張情緒,另一方面還有對分娩室抗菌、殺菌的功效。
2.按摩
將芳香精油塗在手心,然後按摩產婦腰部下方部位,如臀骨、脊椎、腹部、小腿內側等部位。通常,芳香按摩是在產婦推入產房開始進行的。
3.溼敷
在紗布或者毛巾上噴上適量的芳香精油,然後敷在腹部和腰部。
芳香分娩有哪些優點
精油有着加強和增加宮縮,以及緩解疼痛的作用,所以說芳香分娩對於生產很有幫助。此外精油的香味能夠過擴散到整個空間中,在這種溫馨的環境中,產婦分娩時的身體不適能減輕,精神的壓力也能得到緩解,所以與比較傳統的方法相比,芳香分娩能讓分娩更輕鬆、容易。
如果丈夫和家人一起按摩,就能提高芳香精油具有的精神鬆弛效果,而且能加強參與分娩的丈夫或家人的作用。
芳香精油的效果
產前使用芳香精油
產前塗抹芳香精油,能有效預防妊娠紋的顯現,還能有效預防肥胖症、浮腫。
分娩時使用芳香精油
芳香分娩使用比較方面,只要產婦沒有什麼特殊併發症。它是一種自然療法,沒有什麼副作用。在家可以和丈夫或者親人一起按摩芳香精油,不僅可以提高芳香精油的精神鬆弛效果,還可以促使家人蔘與分娩。
分娩後使用芳香精油
分娩後使用芳香精油,是產後照護有效進行。產後使用芳香精油按摩腹部,具有促進子宮收縮的作用,按摩會陰切剖部位有助於傷口的癒合。
另外,使用精油有助於乳汁分泌,還能增強乳房的彈性,消除乳房淤血癥狀。
芳香療法的其他效果
芳香療法是一種非常傳統的療法,它對於很多疾病都有不錯的療效。它可以安神靜氣穩定病患情緒,緩解肌肉緊張,對於呼吸道疾病、陰道炎、閉經等問題有着非常明顯的治療效果。此外芳香療法能提高人體荷爾蒙的分泌量,因此它能治療性功能障礙,還能提高手術患者的抵抗力,縮短其身體的恢復週期。
芳香分娩用什麼精油好
分娩時使用精油的選擇多樣,最好搭配使用。通常分娩時比較推薦茉莉花、薰衣草、柑橘以及迷迭香這四種精油,大家可以根據各自喜好,挑選2-3種按照一定比例混合,這樣的效果會更好。
1.茉莉花精油:味道怡人,可以做按摩也能滴入浴盆中使用,有着不錯的提神作用,能消除緊張情緒,使產婦心情放鬆。
2.薰衣草精油:味道溫馨,產前使用可以增強抵禦疾病能力,改善血液循環。分娩時使用可以緩和產婦焦慮的情況,而產後使用可以增強腸胃的消化能力,胃脹氣等問題。
3.柑橘精油:味道清新怡人,在分娩時使用可以振奮精神,能平撫沮喪、焦慮等負面情緒
4.迷迭香精油:味道乾淨清爽,可以緊緻皮膚,緩解充血腫脹等問題。
當然選擇什麼精油,還是要綜合多方面來考慮,比如產婦喜好、精油效果的選擇等等。
芳香分娩有哪些優勢
芳香精油能夠很好的舒緩人體緊張的神經和肌肉,而且對於不少疾病有着不錯的治療效果,尤其是一些呼吸道疾病。產婦在生產的時候常往往會非常緊張、焦躁,芳香分娩可以趕走這些負面情緒,所以說芳香分娩是個非常好的分娩方法。
1.芳香分娩沒有什麼毒副作用,因爲正規的芳香精油都是純天然的,所以說這種分娩方法是一種很自然的療法。
2.芳香療法可以適用於大部分的產婦,只要產婦不對精油過敏,或者是有一些特殊的併發症,都可以採用此法。
3.芳香精油對於產婦神經有着不錯的舒緩作用,而且簡單易操作,不容易發生危險,所以說對於生產時非常有利。
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