頭胎這麼快就順產了小千金,連醫生都沒準備好!
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每次和張媽媽聊起生孩子,她都會忍不住去炫耀一下自己超快的順產經驗。張媽媽頭胎懷的女兒,當時在醫院感覺自己要生了,她趕緊讓媽媽去叫護士,但護士都感覺頭胎沒那麼快,而且和她一個產房的二胎人家生了一個多小時纔好了。就這樣磨蹭了半個小時才讓她進的產房,進去的時候是下去兩點半,醫生讓她自己脫褲子,但張媽媽想讓醫生幫她剪開,醫生不肯她就自己脫了,結果脫完之後就感覺有東西要出來了,醫生一看頭出來了,讓她別用力東西還沒有準備呢。可是張媽媽根本就憋不住,突然一陣疼痛,寶寶就下來了。她非常想看一眼寶寶,但是醫生並不讓她動,傷口還沒有處理了,醫生告訴她是個女孩。緊接着助產士進來了,看着張媽媽以爲她是前一位產婦,讓護士將她推出去了。結果醫生告訴她這是剛進來的,助產士嚇得合不攏嘴,一直問她是怎麼做到了這麼快。兩點半進去,這纔剛過去三分鐘就生了,而且是第一胎。
女人生孩子其實就是從鬼門關走一遭,很多媽媽一輩子都忘不了分娩時那撕心裂肺的疼,尤其對於初產婦更是刻骨銘心,而如果孕媽想要縮短產程、減輕疼痛的話,不妨多做這些事情。
正常的胎位
胎兒正常的胎位應該是頭朝下面向媽媽的,這樣的姿勢有助於寶寶下降至產道。如果胎位不正,孕媽可以膝跪在牀上,四肢着地,讓胸儘量和牀貼近,每天保持20~30分鐘。
改變姿勢
誰說生孩子就必須躺着,孕媽在產程中可以嘗試站着、坐着、跪着等直立體姿,幫助胎兒進入骨盆,加速產道的進程,減輕順產疼痛。
自我暗示
分娩的過程中孕媽可以多進行自我暗示,多告訴自己自然分娩的好處,也可以加快分娩速度,以減少分娩的痛苦。
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