【正月懷孕幾月生孩子】正月懷孕預產期是什麼時候
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正月懷孕在農曆十月份、或公曆的十一到十二月左右生孩子。
一般懷孕的日期就是從末次月經來潮的第一天開始算起的,預產期的推算也是根據這一天推算的。預產期的計算:預產期月份=末次月經第一天的月-3(如果在4月以下就要加9);預產期天數=末次月經第一天的天數+7。如果超過正月,月份數加一月,餘數爲預產天數。
從末次月經開始算,懷孕280天也就是四十週是寶寶的預產期,懷孕38周就是足月兒,那時寶寶就有可能會出生了,一般寶寶都在38-42周出生。陰曆正月懷孕,那麼要陰曆的10月份或者公曆11到12月份才能生。
孕婦正月裏的注意事項
不宜過勞娛樂
在春節期間,各種活動、聚會安排頻密,打麻將、打牌、唱K等更是國人聚會必備三大節目,這些節目雖然熱鬧無比,卻也極度消耗精力,對於孕婦來說更是如此。在懷孕期間,孕婦身體虛弱,容易疲累,所以孕婦應合理安排應酬,勞逸結合,切勿通宵達旦打牌搓麻將等,以免造成下肢血液循環不暢,肌肉緊張,身體疲勞,影響胎兒發育甚至引發流產。
新年服飾以安全舒適爲好
過年的時候都想穿的漂漂亮亮的,但是孕早期的年輕女性,還是要避免穿高跟鞋和緊身衣。孕中期和孕晚期的女性,穿着一定要穿寬鬆舒適的孕婦服裝。孕婦的打扮也最好是化淡妝,哪怕是裸妝,也不用不好意思,懷孕的女性是最美的哦。
要睡足8小時
“春節期間至親好友都要互相拜訪,但孕婦應量力而行,尤其不能影響到睡眠。”睡眠缺乏不僅影響孕婦的精神狀態,還會影響胎兒大腦神經發育和體重的增加。
健康小提示
飲食文化是我們中國最著名的節日文化了,尤其是正月,大魚大肉更是必不可少的。孕婦在正月不宜大魚大肉、胡吃海塞,尤其是高糖、高鹽、高脂肪、高熱量的食物,孕婦更應該減少食用。過度的暴飲暴食,不止會造成消化不良,還容易造成孕婦身體脂肪堆積,容易引發妊娠期綜合症和“過大兒”的出現。
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