產後可以吃人蔘嗎 產後吃人蔘好嗎
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分娩是元氣大傷的事情,因此產後給身體大補是及其重要的,於是很多產婦選擇用人蔘,燕窩等高營養食物來進補,其實這也無可厚非,但一定要把握好度,那麼,產後多久可以開始吃人蔘呢?
產婦坐月子吃人蔘有利用弊,只有根據不同階段和少量服用,纔能有益無害。
產後1周內不宜服人蔘,這是因爲:
人蔘含有多種有效成分,其中某些成分能對人體產生廣泛的興奮作用,對人體中樞神經的興奮作用,能導致服用者出現失眠、煩躁、心神不安等不良反應。而剛生完孩子的產婦,精力和體力消耗很大,十分需要臥牀休息,如果此時服用人蔘,產婦反而會因興奮難以安睡,影響精力的恢復。
人蔘是一大補元氣的藥物,服用過多,可促進血液循環,加速血的流動。這對剛剛生完孩子的產婦十分不利。因爲婦女在生孩子的過程中,內外生殖器的血管多有損傷,服用人蔘,有可能影響受損血管自行癒合,造成流血不止,甚至大出血。
所以,坐月子的產婦在生完孩子1周內,最好不服用人蔘。產後約1周左右,產婦的傷口已癒合,此時吃點人蔘,有助於產婦的體力恢復,但不能服用過多,此藥屬熱,會導致上火或引起嬰兒食熱。
產後立刻服用人蔘好嗎?
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