爲什麼月子初期要喝黑豆酒?該怎麼做?
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黑豆酒不僅可幫助人體排出惡露,還可祛風除溼、通利乳汁、強健筋骨,新媽媽在月子初期適量飲用,可提高身體的抗病能力,還可對一系列產後不適,如產後惡露不下、產後乳汁不足、產後身痛等症有調理作用。
黑豆酒最好在產前1一2個月就開始製作,具體方法是:取黑豆500克、米酒7 罐,將黑豆充分曬乾,放入淨鍋中炒至開裂,然後與米酒一起浸泡於密閉的容器中,產後需飲用時取出適量,隔水蒸熱即可。
因爲酒有活血功效,所以黑豆酒不能大量、持續地飲用,以免造成子宮出血不停。
宋朝婦科著作《婦人良方》中曾記載:“才產不得與酒,緣酒引血併入四肢,兼產母臟腑方虛,不禁酒力,熱酒入腹,必致昏悶。七日後少進些酒,不可多飲。”
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