【剖腹產後可以吃薑嗎】剖腹產後吃薑可以嗎
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剖腹產後是可以吃薑的,但是要儘量少吃。
姜屬暖性,增減熱量避免產後虛寒,醋可以促進部分鈣質吸收。剖腹產後吃薑傷口可能會癢的,姜按中醫的理論應該是發物,吃了姜後血液循環加快,使炎症擴散傷口不易癒合,剖腹產後應該少吃吃薑。
剖腹產後可以吃薑嗎 坐月子可以吃薑嗎
產後的女性坐月子時,餐餐以姜醋佐膳,有利體質復原及餵養嬰兒。另外,姜水洗浴還可以防風溼頭痛。尤其是產婦坐月子不洗頭洗澡的做法,是很不科學的,炎炎夏日一個月不洗頭,不但不衛生,還可能造成皮膚髮炎、長痱子。產婦可以試用薑片煲水洗頭洗澡,甚至洗臉洗手,因爲薑片可以驅寒,用姜煲水進行洗浴,可以防風溼和偏頭痛。
剖腹產後可以吃薑嗎 姜的養生妙用
1、薑絲催人早入眠
其方法是:每日睡前取一大塊鮮姜,洗淨後切成細絲,將其放入不加蓋的小盒中,然後放在枕邊。躺下後,薑絲在枕邊沁香撲鼻,漸漸會在大腦中轉化爲一種安逸感,繃緊的心緒很快便會鬆弛下來,隨之便會安然入睡。第二天,可以把用過的薑絲風乾後積存起來,到時用熱水將其與紅棗一同沖泡,再加點蜂蜜飲用,不失爲一種養生飲品。
2、薑片治便祕
其方法是:將一塊完整的新磚頭洗淨風乾後,置於煤氣竈上,以文火將其慢慢加熱,然後把切好了的薑片放在磚的表面,鋪滿爲止,再在薑片上蓋之一層清潔的紗布,閉火後,戴手套將其搬到坐便器蓋上,當然底部要有鋪墊物。隨後便坐在上面15-20分鐘,每日兩次。
3、姜塊治咽炎
由於鮮姜較之大蒜同樣具有較強的滅菌作用,不但可殺死許多病毒,還能殺滅某些對抗生素有抗藥性的細菌長期口含,對咽部消炎大有裨益。
生薑性辛溫,不宜一次食入過多,痛腫瘡癤、目赤內熱、便祕、痔瘡患者不宜食用。爛姜中含有黃樟素,可使肝細胞變性、壞死,誘發肝癌、食道癌等,也不宜食用。痔瘡患者不宜食用。
1、陰虛體質的人。陰虛就是燥熱體質,表現爲手腳心發熱,手心有汗愛喝水,經常口乾、眼乾、鼻幹、皮膚乾燥、心煩易怒、睡眠不好,而姜性辛溫,陰虛的人吃薑會加重陰虛的症狀。
2、內熱較重者。如患有肺熱燥咳,胃熱嘔吐、口臭,痔瘡出血,痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生薑。如果是熱性病症,食用生薑時一定要配伍寒涼藥物中和生薑的熱性。
3、肝炎病人。因爲常吃薑會引起肝。肝火旺。想要剋制吃薑引起的肝火旺,可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物,比如用山楂、菊花泡泡茶喝,這樣就可以消除生薑引起的燥熱而不傷身體。
剖腹產後可以吃薑嗎 產後姜的做法
1、姜醋
原料:生薑100克 米醋250克。
做法:
1.將生薑洗淨後,切成細絲,浸泡在米醋中,裝入瓷罐內,密閉封存,備用。
2.胃病者,每次空腹服用10毫升。
3.解魚蟹毒者,用姜醋作調料即可
功效:產後吃薑醋可以催惡露。
2、紅糖薑湯
做法:生薑5片,紅糖適量,薑片煎湯後加紅糖調味,代茶飲,每日1次,堅持服用。
功效:紅糖具有養血、活血的作用,經常喝紅糖薑湯有美容的作用,生薑紅糖水還適用於風寒感冒或淋雨後胃寒的輔助治療。
3、綠茶薑湯
做法:取綠茶和薑絲各5克,用沸水沖泡10分鐘左右即可飲用。
功效:綠茶薑湯有清熱解毒、益氣舒心,防中暑的作用。特別適宜在盛暑時喝,有清熱舒心的功效。
溫馨提示
早上三片姜,賽過喝參湯。姜味辛性溫,含有薑辣素等活性成分,吃點姜可以健脾溫胃,爲一天中食物的消化吸收做好“鋪墊”,並且姜中的揮發油可加快血液循環、興奮神經,使全身變得溫暖。
晚上吃薑,等於吃砒霜。生薑的辛溫發散作用會影響人們夜間的正常休息,且晚上進食辛溫的生薑還很容易產生內熱,日久出現“上火”的症狀。說其像“砒霜”有些誇張,但確實對睡眠不利,但吃少量的姜,並不會帶來危害。
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