治療產後痔瘡的幾大妙方
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由於產後新媽媽運動量不足,加上身體代謝能力也還沒有完全恢復,所以得產後痔瘡的機率還是比較大,那麼,應該如何治療產後痔瘡呢?請看下文給出的具體指導方案:
首先我們來看看,新媽媽爲何容易得產後痔瘡?
產後得痔瘡多半是妊娠期痔瘡的遺留問題。懷孕後,新媽媽體內會產生多量性激素,由於受到這些激素的影響,胃腸道平滑肌的脹力減退,蠕動減少、減弱,使食物在胃裏排空推遲,在腸裏運輸時間延長,導致糞便在結腸中瀦留時間過長,水分減少,糞便變得乾結,而易發生便祕,使排便時需要用力摒氣,加上增大的子宮對直腸的壓迫,盆腔靜脈迴流不暢,發生痔瘡。
另外,分娩時,新媽媽由於用力摒氣也可導致痔瘡的發生。
如何治療產後痔瘡
1. 初期可以多喝水,或多吃些纖維質的食物,可防止大便乾結。
2. 也可用藥物治療,如擦藥或塞藥,使用軟便劑,可以讓產婦排便,傷口較不嚴重,瘳醫師表示較不建議使用瀉藥;也可以坐浴促進血液循環改變便祕情形。
3. 新媽媽痔瘡生理期,合理參加體力活動。如散步、太極拳、腹式呼吸等運動。也可以做肛提鍛鍊,方法是做忍大便酌動作,將肛門括約肌往上提,吸氣、肚臍內收,再放鬆肛門括約肌,呼氣一切復原。如此反覆,每次做30回,早晚各鍛鍊1次。
4. 新媽媽生活要規律,每天定時排便,保持大便通暢,還要勤換內褲、勤洗肛門,並且保持外陰乾燥。
5. 如果是病情嚴重,如有瘻管的現象,則建議要開刀治療。
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