產後宮頸脫垂能自愈嗎 常做提肛運動有一定益處
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有些產婦在生孩子時用力過猛,產後可能出現宮頸脫垂問題,一些不想就醫治療,想知道產後宮頸脫垂能自愈嗎?下面一起來了解下吧。
產後宮頸脫垂能自愈嗎
產後宮頸脫垂能否自愈,是要看宮頸脫垂的程度,如果查出是輕度的宮頸脫垂,是不需要治療的,也不需要吃藥,通過做一些運動是能自愈的,比如效果比較好的提肛運動,就是提升肛門肌肉的鍛鍊,具體做法是有規律的提收肛門,然後放鬆,循環一提一鬆,一次做幾十次,每次持續兩三分鐘,堅持做的話,能有效的改善輕度宮頸下垂的問題。
而如果是中度或者是重度的宮頸脫垂,是不可能自愈的,中度的宮頸脫垂可以通過子宮託來治療,在使用子宮託的過程中一定要注意衛生。重度的宮頸脫垂可以通過盆底康復治療或者手術治療來治癒。
建議有宮頸脫垂的產婦,平時要避免做會增加腹壓的動作,比如用力排便、大笑或者咳嗽。還有多注意休息,避免勞累。
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