產後白頭髮越來越多怎麼辦 產後白頭髮增多是怎麼回事
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有些媽媽發現,自己生完寶寶後頭發發生了一些變化,除了脫髮外,白頭髮也越來越多了。那麼,這該怎麼辦呢?
產後白頭髮越來越多怎麼辦
生產後的寶媽,會出現氣血比較虛,心肝脾肺也會有些不大好,這些消耗都會導致寶媽的頭髮變白,需要調理好一段時間。同時,這個時間段需要寶媽進行母乳餵養,所以需要尋找比較溫和不刺激的中藥來調理,中藥的調理時間會比較慢點,但是效果還是不錯的,很適合白頭髮比較多的寶媽。
生完孩子的女性年齡一般都不會很大,還是屬於年輕的孕媽偏多的。有些寶媽在年輕的時候就開始有很多的白髮,這種原因跟遺傳有一定的關係,可以在平時的時候多鍛鍊自己的身體。寶媽在日常生活中要保持一個好的心情,讓自己變得比較開朗年輕一些,儘量減少思考憂慮的心情,還可以多吃些維生素多的食物或者粗糧來護養頭髮。在平時,可以經常揉搓頭皮,促進頭髮的活動力。
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