產後六個月突然漏尿了怎麼辦 病因很重要
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有些產後媽媽做產後檢查,結果顯示身體恢復的蠻好,但一些突然在產後六個月時出現了漏尿的情況,那麼,這該怎麼辦呢?
產後六個月突然漏尿了怎麼辦
首先我們要知道爲什麼生產完之後會出現漏尿的情況,想必大家都知道“尿失禁”這個病症,說大可大,說小可小,還是不容忽視的。一般在產後六個月出現漏尿這種情況多半與產後的盆骨鬆弛有關,畢竟孩子在媽媽的肚子呆了十個月,重量也是很大的,這種重量會讓孕媽媽的膀胱下垂、尿路不正。
漏尿這種情況對於生產完的孕媽媽們來說還是很常見的,但是也不是不可治療。通過運動的方式來解決這個問題是很有效,可以通過提肛運動,緊實臀部來緩解這種情況的發生,也可以採用憋尿的方法,或者重複收縮並放鬆骨盆底肌肉,每次堅持在幾十秒左右。建議大家每週做個五次左右,每次堅持幾十秒的,重複兩遍。當然,孕媽媽們可以根據自己的實際情況來進行調整。
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