產後第一次月經什麼時候來
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生完孩子以後需要坐月子,那麼你知道產後第一次月經會在什麼時候來嗎?有些寶媽產後月經時間不太一樣的哦。
然然和萌萌是一對閨蜜,兩個人幾乎是同時間生了孩子,平時沒事就湊一起交流育兒經驗。前幾天兩人又在一起聊天,聊到產後月經這個話題,然然表示自己產後四個月就來月經了,萌萌一聽很驚訝,自己生完孩子都八個月了,還沒來月經,就懷疑自己身體是不是出了什麼問題。然然安慰她,應該沒有事,之前諮詢過醫生,醫生說產後第一次月經,跟很多因素有關係,每個人來的時間都不同的,所以不能那麼武斷的就覺得自己有病。那麼,產後第一次月經,都跟什麼有關係,一般什麼時候來呢?
一、產後一般多久來月經?
影響產後第一次月經時間的因素有很多,比如寶媽的身體素質、生產方式、產後調養、是否母乳......其中關係最大的就是是否母乳。一般不給孩子母乳的寶媽,月經會恢復的早一些,會在產後12周內來第一月經;而給孩子吃母乳的寶媽,月經時間就會推遲一些,一般是在給孩子斷奶之後來月經,但多數都會在產後一年內。不過也有一些身體素質非常好的寶媽,在哺乳期就會來月經。所以,產後每個寶媽恢復月經的時間都不一樣,但只要好好調養身體,一般不會有什麼問題。
二、哺乳期來月經還可以哺乳嗎?
網上有很多傳言,說哺乳期的媽媽來月經就不能給孩子哺乳了,因爲母乳質量會下降,這其實是謠言。哺乳期來月經並不會降低母乳的質量,只會減少母乳的分泌量,但這也只是暫時的,經期過後,母乳的分泌量還是會增加的,如果因爲哺乳期來月經就給孩子斷奶,是很不明智的。不過,月經期媽媽身體都很虛弱,所以一定要保證自身的營養,還有要保持私密處的衛生,建議使用衛生棉條,方便乾淨衛生,還不會側漏。
另外,很多寶媽產後第一次來月經,量會很多,所以要注意勤換衛生棉,以免出現細菌感染。而且夏季天氣比較炎熱,衛生棉條小巧輕便,不會感覺到悶熱。
三、產後想要月經正常要怎麼做?
懷孕生產會消耗寶媽大量的體力精力,因此寶媽產後想月經正常,這幾點要做到。首先,保證身體有足夠的營養,養成好的飲食習慣;其次,補充體內的微量元素,適當的做一些運動;最後,要好好休息,不能讓自己太過疲憊。
由於每個人情況不同,產後來月經的時間也不同,但寶媽也要多注意,一旦發現情況不對,儘早去治療。
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