新手媽媽哺乳易陷誤區
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新手媽媽哺乳易陷四大誤區
新手媽媽因爲經驗不足,在哺餵寶寶時經常會陷入以下四個誤區。
誤區1——啥事都一個人扛
埃麗卡·克洛斯,家住美國加利福尼亞州錫爾弗萊克,懷孕時她猜想自己母乳餵養寶寶應該輕而易舉。然而,事情卻沒有想像的那麼簡單,她要忍受睡眠不足、內分泌失調和挫折感,每次餵奶時她都會感到疼痛,於是只好改用配方奶粉。
特拉華大學人類學家凱瑟琳·德特勒爾專門研究母乳餵養。她發現,獨自應對困難的媽媽通常會在母乳餵養時失敗。她說:“人類需要交流,現在大多數人都生活在大家庭中,也可以向你的母親或祖母徵求建議。”
誤區2——不好意思問別人
針對這一問題,CNN提出的應對之策是,媽媽們之間要多加交流,共同解決問題。前面提到的克洛斯建議新媽媽們應該“放下面子”,多向母乳餵養“成功者”討教。她說,“我原本很討厭這種形式的東西”,但她最終發現,要想喂好寶寶,他人的“技術支持”和“情感援助”不可或缺。
克洛斯後來組織了一個名爲“傻瓜媽媽旅”的討論小組互幫互助,成員都是她家附近的新媽媽。從“傻瓜媽媽旅”汲取力量,又經過哺乳諮詢師的一番提點之後,克洛斯至今已經母乳餵養寶寶4個月了。
誤區3——認爲乳汁不夠吃
造成產婦放棄母乳餵養的普遍原因是,她們常誤以爲自己的乳汁有限,於是決定給寶寶喝配方奶粉,其他一些人則是因重返工作崗位而中斷餵奶,或是因家人的壓力改用奶粉。
克洛斯發現,新媽媽們往往認爲乳汁從一開始就會很多,一些人發現奶水不像想像的那樣涌出時便怕寶寶“吃不飽”,於是馬上改用配方奶粉。其實,生產後的一段時間內,媽媽分泌的乳汁比較少,但這種初乳本身是十分珍貴的營養汁液,它不能用盎司來衡量,而是用勺。
誤區4——公共場合餵奶難爲情
克洛斯說,討論小組的成員常說,在公衆場合給孩子餵奶是一件令人尷尬的事。小組討論後得出的“妙招”是讓媽媽們事先準備好一兩句反駁的話,在“危急時刻”可以信手拈來,其中“經典”反駁語是:“如果不願看到寶寶吃奶的話,我可以把嬰兒籃借你罩在頭上,寶寶吃好後,我會告訴你的。”
世界衛生大會:最初6個月純母乳餵養並堅持哺乳24個月以上,是人類哺育嬰兒的最理想方式。堅持哺乳能有效預防乳癌、子宮肌瘤、卵巢腫瘤。
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