產後哺乳時乳頭痛該怎麼辦
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生完寶寶後,寶媽們需要給寶寶進行母乳餵養,但是餵養過程中可能會遇到很多問題,比如乳頭痛。那麼產後哺乳時乳頭痛該怎麼辦?一起來看看吧。
大多數媽媽在哺乳過程中都會遇到這樣或者那樣的問題,比如產後乳房脹痛,乳頭疼痛及皸裂、乳汁淤積等。
有些新手媽媽經驗不足,面對這些問題不知如何處理,最後誘發急性乳腺炎,給母乳餵養帶來諸多困難。
今天我們就主要來說說哺乳期乳頭疼是怎麼造成的,又該怎麼解決。
一般來說,乳頭疼痛最常見的原因是由於嬰兒在吸吮時含接不正確,嬰兒沒將乳頭和大部分乳暈含到嘴裏,僅僅含住了乳頭,這樣吸吮時只用力嘬乳頭,所以讓媽媽們感到疼痛。
嬰兒由於光嘬乳頭,吸不到足夠奶水,乳房乳汁不能排空,進而使泌乳量減少,最終導致母乳餵養失敗,從而造成了一種惡性循環。
哺乳期乳頭疼怎麼辦?
哺乳前,母親取舒適的體位,用溼熱的毛巾敷乳房和乳暈3-5分鐘,同時按摩乳房以刺激排乳反射,擠出一些乳汁,這樣一來乳暈變軟便於嬰兒含吮。
先用疼痛輕的一側乳房哺乳,並注意將乳頭及乳暈的大部分含入寶寶的口腔中,還要注意變換着寶寶的吃奶位置,以減輕吸吮對乳頭的刺激。
如果由於其它原因要中止餵奶時,媽媽應用食指輕輕將寶寶的下頜按壓一下,寶寶會自動吐出乳頭,不要強行將乳頭拉出,這樣會損傷乳頭。
如果乳頭已經皸裂,哺乳後再擠出一些乳汁,塗抹在乳頭和乳暈上,並待其自然乾燥。千萬不要用肥皂清洗乳頭,以免乳頭乾燥。
每次餵奶時間不宜過長,一般以15~20分鐘爲好,更不要讓嬰兒含着乳頭睡覺,乳頭長時間浸泡在寶寶口中容易皸裂。
每天可用對側手掌順時針方向按摩雙側乳房,同時從乳房根部向乳頭方向推進。按摩時應注意保暖,按摩的雙手應保持乾淨並消毒,按摩宜每天1~3次,時間10~15分鐘。
媽媽應穿戴寬鬆的內衣和棉質胸罩,並且在必要時放置乳頭罩,以利空氣流通,促進乳頭皸裂癒合。如若乳頭疼痛劇烈難忍,可暫時停止母乳餵養24小時,但在不能餵養的期間,應當將乳汁擠出,用奶瓶喂嬰兒。
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