產後哺乳必須掌握正確的方法
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產後哺乳成功與否,與新媽媽是否掌握正確的方法有很大的關係,因此,親親寶貝小編有責任提醒廣大新媽媽,產後哺乳必須掌握正確的方法,這樣才能一步到位,讓寶寶成功的吃上母乳。
產後哺乳必須掌握正確的方法
掌握正確的餵奶方法和技巧
哺乳應在固定地方並寧靜環境中進行。哺餵時母親採取舒適坐位,哺乳一側腳稍墊高;讓嬰兒頭枕母親臂彎,全身側向母胸,頭略高,腳稍低,嘴正對乳頭。當嬰兒被母親抱起、躺在同一姿勢時,只要聞到母親的乳香就會胃口大開,急着用小嘴找尋乳頭吸乳。在嬰兒張口時,母親要適時將乳頭送入他們的嘴裏,注意將乳頭四周深色的乳暈一起塞進。這樣,嬰兒閉嘴吸吮時,正好壓迫乳暈下盛滿乳汁的小囊,將乳汁噴射到嬰兒口中並嚥下。
哺完兩側乳房嬰兒停止吸吮時,輕輕用食指按壓嬰兒緊閉的下脣,使空氣進入口腔,消除負壓;再輕柔地將乳頭移出,避免在強負壓情況下強行將乳頭拉出,使乳頭破損。整個哺乳過程儘量保持嬰兒清醒,哺乳後將嬰兒抱直,頭依母肩,面向母后,輕拍背部,將哺乳時吸入胃內的空氣排出。然後,將嬰兒頭略墊高,右側臥於牀上,切忌翻動,不要搖晃,以免發生溢奶。哺乳時要注意嬰兒的各種變化,瞭解他們的飢餓情況、吸乳速度、吸乳量的多少、情緒反應、吸吮強度、吞嚥節律及吐奶情況。哺乳行爲各個嬰兒表現不盡相同,各有特點。乳母應充分了解自己的孩子,採取合適的方法應對。
特別提示:
只有讓嬰兒的口腔與乳頭正確銜接,才能起到充分吸吮乳汁的作用。如果嬰兒的嘴只含着乳頭,吸吮時口腔就會呈負壓。這時,雖然吸力很強但不能使乳汁從小囊中噴出,還容易將乳頭皮膚弄破,引起疼痛併發細菌感染,造成乳房膿腫,使母乳餵養不能順利進行。
附:母親在哺乳過程中注意自身保健
這是母乳餵養成功的最基本條件。母親只有身體健康,纔能有充足的乳汁喂孩子,有充沛的體力和精神撫育照顧孩子,因此要十分注意自身保健。每天的休息時間和睡眠要充足,按嬰兒的睡眠節律調整自己的休息時間,日夜至少要睡8-9小時。
特別叮嚀:
雖然產後要注意臥牀休息,但也不宜整天臥牀,白天可到戶外散步並做適合運動。
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