產後上班後還能堅持哺乳嗎
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產後上班後還能堅持哺乳嗎?這是大多數新媽媽在產後哺乳期間所關注過的問題,對於這個問題,親親寶貝小編就諮詢了相關專家,下面我們就一起來看看專家對此給出的解答及相關指導。
目前在很多大城市中,公司離家都較遠,雖然國家有規定女職工在產後一年內,每天有兩次、每次半小時,共1小時的哺乳時間,但實際上很多媽媽都會根據自己的實際情況,調整爲晚上班或早下班1小時。雖然中午不能回家直接餵哺寶寶,但是如果精心準備,還是可以繼續堅持純母乳餵養的。
產後上班後還能堅持哺乳嗎
下面是專家給出的一些建議:
● 提早準備好吸奶器,白天上班時間根據奶脹情況,吸奶1~2次,吸出的奶可以放在奶瓶或母乳保存袋裏,放入冰箱中保存,下班後用便攜冰盒或保溫袋儘快帶回家。在冰箱冷藏室保存的母乳,可以留着第二天白天餵給寶寶。
● 有少數乳汁分泌非常充足的媽媽,在寶寶小的時候,可以多擠出一些母乳,保存在冰箱的冷凍室裏,通常可以儲存3~4個月。到媽媽開始上班無法直接餵哺寶寶時,就可以提前自然解凍,以便白天餵給寶寶。
● 建議上班後的媽媽每天至少能保證三次哺乳,即下班回家後,晚上臨睡前和清晨起牀後,這樣可以有效刺激分泌足夠的乳汁,並儘量延長母乳餵養的時間。
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