母乳餵養須知的通乳知識(附5種通乳手法)
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當寶寶最需要母乳的時候,卻偏偏是新媽媽最容易患髮乳腺炎的時候,這種影響產後成功哺乳最常見的疾病,讓不少新媽媽在承受身體不適的同時又很擔心影響寶寶的吃奶,因此,產後新媽媽一定要把預防做到最前面。
痛則不通
產後新媽媽的乳汁分泌會很快多起來,但如果不能及時順利的排出,就會憋在乳房裏,新媽媽感覺乳房硬硬的,腫的像塊大石頭。這種情況得不到改善,新媽媽就會感覺乳房脹痛,進而出現乳房紅腫、體溫升高,此時,乳腺炎已經不幸降臨了。
乳汁鬱積是引起乳腺炎的最主要原因,而哪些原因造成乳汁不能順暢排出呢?
◆吸吮次數不夠
寶寶應該按需哺乳,如果過於嚴格地按時間表來,新媽媽脹奶會比較嚴重,可能誘發乳腺炎。
◆乳頭有問題,乳汁難吸吮
新媽媽乳頭內陷,使寶寶吸吮很困難;乳汁排出不暢、乳頭皸裂引起的疼痛讓新媽媽不敢哺乳,也會造成乳汁淤積。
◆乳汁過多
新媽媽產奶量大超過了寶寶的需求,這樣就不能排空乳房,使乳汁堆積。
通則不痛
瞭解了乳汁淤積的原因之後,除去這些原因,讓乳汁順利且完全的排出,就能預防新媽媽乳房脹痛,從而預防乳腺炎。
◆充分吸吮
寶寶應該按時哺乳,尤其是對於剛剛出生的寶寶更應該餓了就吃。這種頻繁哺乳,不但能促進新媽媽乳房的排空,還能刺激乳房分泌足量的乳汁。
◆補救乳頭異常
新媽媽乳頭內陷,可以使用乳頭保護罩,幫助寶寶吸出乳汁。如果吸出仍然有困難,也可以用吸奶器吸出乳汁。另外,加孕媽薇信公衆號搜索:shishangqiche ,每天給你精彩。
乳頭皸裂往往是寶寶含接姿勢不正確導致的,如果新媽媽餵奶時感覺乳頭疼痛,需要讓寶寶重新含接。姿勢一旦糾正,新媽媽會覺得舒服,寶寶吃奶也會更順利。
◆吸出剩餘的乳汁
寶寶吃不完的乳汁,新媽媽應該用手擠出或用吸奶器吸出。
通乳方法
相信絕大部分媽媽都希望產後能讓寶寶吃上母乳,可是經常聽到很多新媽媽抱怨,乳房很腫痛,乳房不通,那麼新媽媽遇到乳房不通怎麼辦?下面幾種通乳方法教你告別乳房不通煩惱。
1、用毛巾熱敷
脹奶時,可熱敷乳房,使阻塞在乳腺中的硬塊分散開來,促進循環,注意避開乳暈和乳頭部位的皮膚。熱敷的溫度不宜過熱,以免燙傷皮膚,將毛巾擰乾,敷在乳房上,圍成圈形,中間露出乳頭,敷幾分鐘,待毛巾溫度下降,重新泡入熱水並擰乾,如此反覆,堅持5分鐘左右。
2、按摩
熱敷乳房,使血液流通後,即可按摩乳房。乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房按摩爲主,以坐姿爲好,利用地心引力,促使乳汁流出。揉的手法很重要,一定要雙手“包”住毛巾,按緊乳房,不要讓毛巾在皮膚上摩擦。
用力方向是:從乳房的底部往乳頭方向(這是乳管的走向)擠壓,要用勁,會有點疼,要將力量作用在乳房下面的硬塊(也就是淤積的乳汁)上,而不是皮膚表面。
3、吸奶器
電動吸奶器:一般分強中弱三檔吸力,馬達帶動,省手力,但噪音比較大,而且不方便攜帶。
手動吸奶器:靠手壓來達到吸乳目的,噪音小,好攜帶,不過時間長了手會累。
特別注意:乳房一定要完全吸空,呈軟綿狀爲止,證明通乳成功,同時促進下一次乳汁分泌。
4、中藥通乳
如果脹奶的狀況還沒有完全緩解,可以服用散結通乳中藥(柴胡6克、當歸12克、王不留行9克、漏蘆9克、通草9克)。
5、通乳師通乳
專業的通乳師使用專業的按摩手法幫產婦通乳,推薦安優母嬰專業手法通乳,在安優母嬰坐月子的媽媽全面享受到舒適的專業手法通乳,問題乳房的改善率高達98%以上,針對產後媽媽的餵養問題,進行一一指導,幫助新媽媽順利實現母乳餵養。
患乳腺炎還能喂寶寶嗎?
這是患乳腺炎的新媽媽最關心的問題。對於不嚴重的乳腺炎是不影響哺乳的,而且乳汁排出充分,對緩解乳腺炎是很有幫助,所以,不僅不要停喂寶寶,還應該多吸吮。
同時,新媽媽可以採用熱敷、按摩的方法促進乳汁的排出。
如果乳腺炎比較嚴重,必要時需要使用抗生素治療,不過醫生會盡量選擇不影響哺乳的藥物,具體情況還要聽醫生的建議。
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