產後同房 避孕不能少
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經歷十月懷胎,再加上痛苦的生產,準媽媽的任務就剩下產後恢復了,禁慾一段時間後的準爸媽也開始蠢蠢欲動。在臨牀上,適宜的同房時間順產爲產後2個月,剖腹產爲產後3個月,並視乎每個人具體身體恢復情況而有所不同。
很多新爸媽產後的第一次同房通常都不順利,準媽媽由於身體還沒恢復好又要照顧寶寶沒辦法全心關注老公,而老公也要換位思考多替媽媽着想。那麼產後性生活要注意哪些問題呢?
產後多久可以有性生活?
產後多久能同房是由產婦分娩的方式(順產或是剖腹產)、產後恢復情況等決定,適宜的同房時間順產爲產後2個月,剖腹產爲產後3個月,並視乎每個人具體身體恢復情況而有所不同。
對於正常分娩而言,一般月子時間,也就是產褥期是42天,這段時間是子宮內膜的修復期,過了產褥期,如果產婦身體沒有什麼異常,理論上就可以同房了。產婦應當在產後42天到醫院檢查時由醫生指導,根據自身身體恢復情況而定,過早同房對產婦的身體傷害很大。一般情況下,順產的產婦合適的同房時間在產後2個月以後。需要等待這麼一段時間的理由是,女性生殖器官大約需要8周左右才能恢復正常,分娩時撐大的陰道粘膜變得很薄,容易受損傷,需要一段時間才能恢復。
具體到剖腹產後多久可以同房,醫學研究建議,最好在剖腹產後3個月後才能同房,因爲剖腹產有手術刀口,同房須等到剖腹產傷口癒合後才能進行。
產後第一次注意事項
產後的分泌物主要以惡露爲主。但是如果有喂母奶,可能會有陣發性的出血現象。由於子宮頸及陰道口所分泌的潤滑液會比較少,所以產後行房,最好能多一點“前戲”,包括多一些耳語、親吻及愛撫等。產後體態不能完全回到從前,夫妻雙方可以多方面的溝通,尤其先生要多多安慰、多加鼓舞、產婦有信心,纔好早日開張。
先生得留意一件事,就是產後第一次的進入,必須等潤滑液分泌多了才行。而且儘量迂迴漸進,不可“單兵擡頭,提槍快跑前進”。開始時最重要,所以產後的第一次,先生切莫一味表現神勇而已。多一些浪漫, 多一些溫柔,纔是要緊的!
不過雙方爲了營造氣氛,可能得先行料理小寶寶,看是家裏老人家代勞一下,或用其他聰明的方法請他安靜,以免小傢伙不解風情,老愛打斷兩位的好事,那可就煞風景了。
產後同房注意什麼?
1、注意保持衛生
由於產後新媽媽抗病能力較差,生殖道的創口依然存在,沒有完全的癒合,因此,這時過夫妻生活,一定要注意保持衛生,特別是男性生殖器一定要注意保證清潔,在同房之前,用溫水洗乾淨,女性在夫妻生活之後要注意清洗陰部,以免引發感染。
2、注意動作柔緩
由於新媽媽剛生完寶寶,身體尚未完全恢復,特別是生殖器官有創傷,陰道較爲乾澀,陰道黏膜也十分的脆弱,這就需要丈夫要注意多體貼妻子,在過夫妻生活時,動作要輕柔,多給妻子一些愛撫,儘量消除妻子的心理障礙,否則,如果動作過於劇烈,可能會造成妻子陰道裂傷,導致出血。
3、注意產後避孕
不少新爸爸、新媽媽們,在寶寶出生之後,也沒有月經的來臨,認爲不會懷孕,便爲所欲爲、無所顧忌了,可以暢快淋漓的過夫妻生活了,不用考慮避孕的事情了,事實上,不少新媽媽在產後過夫妻生活時沒有采取避孕措施而發生懷孕,這對女性而言,身體傷害非常重。因此,在產後過夫妻生活,必須要考慮避孕。
產後如何避孕:
使用避孕套和口服避孕藥是相對安全的,因爲宮內節育器放置以後可能會存在一個問題,現在的宮內節育器多數會使用帶有尾絲的節育器,這個尾絲等於打亂了宮頸免疫栓的隔離作用。免疫栓起到了隔離陰道有菌環境和無菌環境的作用。
如果你放置了尾絲節育器,就等於在有菌和無菌的環境之間搭起了一座橋。放置後有可能在短時間內會出血,或者是上環以後,都會有出血的情況,出血的情況下宮頸也是開放的,會增加感染機率。
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