被套路了那麼久，原來幹掉妊娠紋的方法只有三個！

生完孩子身材好不容易恢復了，曬個馬甲線什麼的，再也看不到以前緊緻、平坦的小腹了，取而代之的是，雖然也還是個瘦子，但是肚子上鬆鬆的，還有妊娠紋，那個辣眼睛......

妊娠紋有多討厭?對於愛美的生過孩子的女人來說，一言難盡：

生完孩子身材好不容易恢復了，曬個馬甲線什麼的，再也看不到以前緊緻、平坦的小腹了，取而代之的是，雖然也還是個瘦子，但是肚子上鬆鬆的，還有妊娠紋，那個辣眼睛......

生完孩子，有一個最難解決的問題：如何處理肚子上的妊娠紋。更極端的是，有的女性因爲妊娠紋，對生孩子敬而遠之。

“如果有一種辦法能夠消除肚子上的妊娠紋，花多大的代價我都願意買。”這可是很多孕媽來自心底的吶喊。

有問題就有解決方案，去度娘解除妊娠紋的辦法，就會發現，無數人、無數機構在宣揚，自己已經找到了解決妊娠紋的辦法，似乎，妊娠紋和小感冒一樣，很容易就解決掉。在這林林總總的辦法中，人們最爲熟悉的就是橄欖油、緊緻乳液什麼的治療妊娠紋。

擔心妊娠紋?沒關係的，網上不是常說，橄欖油能解決嗎。

擦擦**牌的去妊娠紋油試試。我一個表姐，用了那個牌子，效果挺好的。

橄欖油、祛妊娠紋的各種油，到底管用嗎?真相是：橄欖油神馬的，只是一種安慰劑，不管用!

妊娠紋產生於皮膚中間的真皮層。真皮層中有膠原蛋白和彈性蛋白，因而具有彈性，能起到保持皮膚形狀的作用。但是，如果真皮受到的張力過大，或者持續時間長，就可能導致真皮層斷裂，從而出現斑紋。

在懷孕過程中，胎兒在體內不斷生長，使得孕媽腹部皮膚受到持續性牽拉，就很容易形成這樣的妊娠紋。

有的孕媽會說：“可是，有很多人孕期用過橄欖油，效果挺好的呀。”

其實，橄欖油也好，各種名牌、價值不菲的緊緻油也好，充其量只是一種化妝品，只能起到增加皮膚光澤的作用。有一個證據，可以讓擔心妊娠紋的孕媽們徹底死心了：目前從科技文獻當中，可以找到6項用各種乳液處理妊娠紋的醫學試驗，涉及的受試者人數共有約800人。

這些研究的結果都令人失望，包括橄欖油、可可脂等各種常見功效成分的乳液，與不含有“功效成分”的安慰劑，以及不做任何處理的妊娠紋，這三種試驗的結果，在統計學上沒有差別。也就是說，無論是用了橄欖油還是安慰劑，或者什麼也不用，女性妊娠紋的情況都不會變化。長不長妊娠紋、長得有多嚴重，跟塗什麼護膚品沒有什麼關係。

那是不是就意味着，沒有辦法減少妊娠紋了?解決妊娠紋的方法，科學省錢健康的有三種：

營養均衡

孕媽要增加皮膚的彈性，在懷孕期間，孕媽應該攝取均衡的營養，改善皮膚的膚質，幫助皮膚增強彈性。多吃一些蔬菜、水果和富含維生素C的食物，增加細胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。

控制體重

孕期不要讓體重增長過大，孕媽最好保持孕期每月體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程要控制在11-14公斤左右。

局部按摩

如果出現了妊娠紋，進行局部按摩可以增加皮膚彈性保持肌膚滋潤，避免過度強烈的拉扯。只有這樣，才能防治妊娠紋的出現，或者減輕妊娠紋的顏色。

祝所有的孕媽孕期都不長妊娠紋，可以任意曬肚子美美噠!