坐月子期間用什麼洗頭比較好,月子裏洗頭用生薑水還是艾葉水
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坐月子期間用什麼洗頭比較好?月子期間從保健角度出發,很多人就可能不用洗髮水洗頭,轉而選擇生薑水或者艾葉水,這兩樣好嗎?
大家都知道,女性生完孩子後是需要坐月子來調理身體的,這樣才能促進身體的恢復。而在坐月子期間,有很多需要注意的事項,比如不能受涼,飲食要清淡等。有些產婦在坐月子期間想洗頭,想用生薑水或者艾葉水來洗,但不知道可不可以。那麼坐月子期間用什麼洗頭比較好,月子裏洗頭用生薑水還是艾葉水?
坐月子期間用生薑水洗頭是比較好的,生薑中含有一種很特殊的成分,叫做薑辣素,能擴張人體血管,促進血液循環,所以用生薑水洗頭的時候,能讓毛孔打開,從而把身體裏的寒氣都排出去。生薑有殺菌驅寒氣的作用,對產婦的身體是比較好的。
當然月子裏洗頭用艾葉水也是可以的,艾葉水洗頭能補氣血,去身體的寒氣。還有艾葉能靜心安神,所以用來洗頭能提高產婦的睡眠質量。
無論是用生薑水還是艾葉水洗頭,洗的時候都可以適當的輕輕按摩頭皮,這樣能加強洗頭的效果。洗完後要立即用吸水的毛巾擦乾頭髮,再立即用電吹風吹乾,吹的時候不要開窗,也不能讓頭髮自然幹,否則容易引起着涼。
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