產婦坐月子可以看電視嗎?
本文已影響3.08W人
本文已影響3.08W人
產後最重要的事情就是坐月子了,有些老人家認爲產婦應該專心坐月子,那麼產婦在坐月子期間可以看電視嗎?
那麼,坐月子期間到底能不能看電視呢?下面我們就來說說這個話題。
隨着產婦身體的日益恢復,除了每天餵養寶寶、合理飲食和休息外,可以適當的增加一些有利於身心健康的娛樂活動,包括看看電視、聽聽音樂、做做產後恢復操、跟一起坐月子的媽媽們聊聊天,交流一下照顧寶寶的經驗等等,這樣可以放鬆一下緊張的情緒,保持一個良好愉快的心情,對保證充分泌乳、更好的進行母乳餵養,預防產後憂鬱症都有很好的幫助。從另一個角度看,通過電視傳遞的信息,可以幫助產婦瞭解社會,開闊視野,爲產婦增加重返職場自信心,有很大的益處。
這樣看來,坐月子,產婦可以看電視。但畢竟月子期間是個特殊時期,產婦應該注意哪些問題呢?
主要包括如下:
1、剛剛生完寶寶的產婦,由於分娩帶來的疼痛和疲勞,身體比較虛弱,再加上產婦這時還需要餵養和照顧寶寶的重任,所以產後的頭幾天,產婦需要充分的休息和睡眠,最好不要急着看電視;
2、隨着產後天數的增加,身體逐漸恢復,每天可以適當的看看電視,但看電視的時間不要太長,以免眼睛過於疲勞;持續看電視的時間最好不要超過一個小時。看電視的過程中,可以適當的閉上眼睛休息一會,以消除眼睛的疲勞;
3、產婦在月子裏看電視的時候,要注意用眼衛生,與電視保持一定的距離,不要太近,防止眼睛不適,減少電磁波對產婦和寶寶的輻射;
4、看電視的內容,不要看刺激性比較強的節目,如:恐怖片、過於傷感的節目,以免擾亂產婦的情緒;
5、看電視時的聲音不要太大,以免影響寶寶休息;
6、看電視的時候,要適當調節姿勢,最好不要長時間保持一個姿勢,否則會感覺很累;另外,應多采取躺在牀上的姿勢,不要長時間坐着,因爲長時間坐着,容易導致以後出現腰疼。
【產婦坐月子能吃黃鱔嗎】坐月子黃鱔可以吃嗎 月子產婦可以吃黃鱔嗎
【孕婦看電影】孕婦可以看電影嗎 孕婦看電影對胎兒有影響嗎
【懷孕7個月能進電影院嗎】懷孕7個月可以看電影嗎 七個月孕婦可以去電影院看電影嗎
孩子看電視好嗎?3歲前看電視將損害身體健康
坐月子可以看電視嗎
孩子幾歲可以看3D電視和電影?來自小黃人的忠告
小孩多大可以看電視?3歲以內不能看?
【坐月子能吃月餅嗎】坐月子可不可以吃月餅 產婦可以吃月餅嗎
坐月子媽媽看電視不宜看久
有嬰兒的房間能開電視嗎 嬰兒多大可以看電視
產婦坐月子可以吃“鹽”嗎?
2歲的孩子可以看電視嗎
孩子看電視好嗎?孩子看電視要注意什麼?
【坐月子可以用電熱毯嗎】冬天坐月子能用電熱毯嗎
孩子看電視與不看電視的差別在哪?
產婦坐月子可以看電視嗎
孩子多大可以看電視?怎麼看?
看望產婦禁忌晦氣,探視坐月子會倒黴嗎
【幾個月寶寶能看電視】寶寶幾個月可以看電視
【坐月子可以吃桂圓嗎】產婦可以吃桂圓嗎 坐月子可以吃龍眼嗎