哪些食物備孕期間不能吃
本文已影響2.92W人
本文已影響2.92W人
豆腐是我們日常生活當中相當常見的一種食物,但是喜歡吃豆腐的男性一定要小心了,特別是備孕期的男性更加要注意,一定要少吃豆腐,因爲每天大量的吃豆腐,會讓男性的精子數量和質量明顯下降。但並不是說男性就不可以吃豆腐,而是可以適量的吃豆腐。
奶茶
很多的年輕男性都喜歡喝奶茶,因爲奶茶的口感好,往往是口感好的奶茶更會危害身體健康,因爲很多奶茶都含有大量的色素和香精以及奶精,奶精是一種反式脂肪酸,會導致男性荷爾蒙的分泌減少,會影響精子的質量和活躍性,那麼就會降低精子的受孕能力。
胡蘿蔔
胡蘿蔔營養豐富,含有大量的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成分,我們都知道多吃胡蘿蔔益處多,不過對於備孕女性來說,胡蘿蔔則應該少吃。因爲當你攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,想要生寶寶的你還是不宜多吃胡蘿蔔的。
芹菜
性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常,所以備孕夫婦,尤其是男性食用芹菜要注意控制量。
懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁,會導致骨盆出血,甚至造成流產。蘆薈本身就含有一定的毒素,中毒劑量爲9-15克。大家一般可能會在食用後8-12小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。所以不管是準備懷孕還是已經懷孕的姐妹們對蘆薈都要忌口哦。
黑木耳
黑木耳學名桑耳,雖然因其有滋養益胃的作用而很受孕產婦的歡迎,但同時其又具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長,故忌食。
向日葵籽
向日葵籽營養豐富,很多人愛沒事的時候嗑瓜子打發時間,不過對於備孕夫婦,尤其是男性來說,向日葵籽會影響備孕質量。向日葵籽的蛋白質部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎縮,影響正常的生育功能,所以不宜多食。
孕期飲食指南:哪些食物要多吃,哪些食物不能碰?
孕婦不能吃哪些食物 懷孕期間要少吃的6種蔬菜
備孕期間,吃哪些食物可以讓心情變好?
備孕期間,要少吃哪些食物呢?
女性備孕期飲食九大禁忌 備孕期間這些不能多吃
備孕期間不能吃什麼 生活中7種常見食物可能致不孕
女性在備孕期間不能吃什麼食物
孕婦不能吃哪些食物 孕期要忌口的食物有哪些
月子期間哪些食物不能吃
【秋季男性備孕不能吃什麼食物】男人秋季備孕不能吃的食物有哪些
備孕期間哪些不能吃?飲食禁忌都在這兒了!
備孕期間,千萬不要吃這些食物!
【孕早期孕婦禁忌食物】孕早期孕婦不能吃哪些食物 懷孕早期不宜吃什麼食物
孕早期不能吃哪些食物 孕婦初期不能吃哪些食
備孕期間不能吃的食物
備孕期間哪些食物不能吃
備孕期間,女性多吃哪些食物更助於懷孕?
孕婦不能吃的食物有哪些 這些食物孕期忌吃
備孕期間不能吃什麼食物
【早孕不能吃哪些食物】懷孕初期不能吃的食物