備孕期間絕對不能喝這些奶製品
本文已影響9.56K人
本文已影響9.56K人
我們都知道奶製品裏面含有很多人類需求的營養物質,經常食用奶製品可以增強體質,但是卻不知道其實備孕期間有些奶製品是不能食用的,那麼,備孕期間不能吃什麼?下面小編將哪些奶製品備孕時不能食用詳細的介紹給大家。
哈佛公共衛生系的最新研究表示,食用低脂肪牛奶也會增加婦女無卵性不孕的風險。
據英國媒體近日報道,哈佛公共衛生系的最新研究顯示,食用低脂肪牛奶會增加婦女無卵性不孕的風險。
由於飲食指南建議消費者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。
因爲一方面營養學家認爲低脂肪牛奶可以降低心臟病風險,而另一方面消費者也認爲低脂肪牛奶可以保持體形。
但是哈佛公共衛生系的最新研究表示,食用低脂肪牛奶也會增加婦女無卵性不孕的風險。在跟蹤研究了18000名已婚婦女之後,哈佛公共衛生系的營養研究員查沃羅發現,在3430起未孕婦女案例中,其中有438起是由於婦女未排卵造成的。與那些已孕婦女相比較發現,無卵性不孕婦女長期食用低脂肪奶製品。
另外,專家提醒各位未準媽媽,孕前一年就應該開始喝孕婦奶粉。
孕育生命是個很長的過程,並不僅僅是從受精卵形成纔開始。懷孕前很長一段時間裏,夫妻雙方就應該做準備,身體、心理的健康,飲食營養的調理,都很重要。而更重要的是準備懷孕的女性要自身健康狀況良好,營養全面、充足,併爲孕育胎兒補充必需的營養素,比如胎兒發育特別需要的葉酸等。孕婦奶粉在國外已經有好多年了,育齡女性一般在懷孕前一年內就開始喝孕婦奶粉,這樣對孩子和孕婦都有好處。
不要讓飲食成爲備孕攔路虎,這些東西備孕期間需忌口!
準媽媽在懷孕期間不能喝哪些奶 哪些奶懷孕期間不能喝
【備孕期間能化妝嗎】備孕期間能用化妝品嗎
懷孕期間孕婦絕對不能做的5動作,否則可能會引起流產
哪些運動孕婦不適宜做?孕期這些運動絕對不能做
【備孕可以喝紅酒嗎】備孕期間能不能喝紅酒 備孕男性可以喝紅酒嗎
【備孕期間可以游泳嗎】備孕期間能不能游泳 備孕期間能去游泳嗎
備孕期間不能吃什麼 備孕期間男士不能吃的食物
備孕期間什麼飲料不能喝
備孕期間哪些不能吃?飲食禁忌都在這兒了!
備孕期間能不能化妝?備孕期間感冒了能否吃藥?
備孕期間可以喝奶茶嗎 備孕期間喝奶茶會怎樣
【備孕期間可以喝胖大海嗎】備孕期間能喝胖大海嗎
備孕期間,能不能喝茶呢?
【備孕期間能化妝嗎】備孕期間能用化妝品嗎 備孕期間可以化妝嗎
【備孕期間可以喝紅茶嗎】備孕期間能喝紅茶嗎
【備孕期間可以喝啤酒嗎】備孕期間可以喝啤酒麼 備孕期間能喝啤酒嗎
備孕期間不能吃什麼 懷孕前要忌口的幾類食品
備孕期間不能吃什麼 備孕期間要少吃的食物盤點
【備孕要多喝什麼湯】備孕期間要喝什麼湯好 什麼湯對備孕期間有好處