前列腺炎可以吃紅薯嗎
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可以吃
前列腺炎患者是可以吃紅薯的,紅薯有極高的營養價值,含有豐富的糖、蛋白質、脂肪和各種維生素及礦物質,而且吸收率極高,對身體很有好處。
什麼人不能吃紅薯
1.糖尿病患者
紅薯含糖量高,吃多了會加重糖尿病病情。
2.脾胃虛弱的患者
紅薯含糖量高,吃多了可產生大量胃酸,使人感到“燒心”。
3.結腸炎患者
結腸炎患者千萬別吃:紅薯富含纖維,有有滑腸功效。但對於慢性結腸炎患者來說,無疑是致命的!
紅薯的功效和作用
1.通便減肥
紅薯含有大量膳食纖維,在腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,增強蠕動,通便排毒,尤其對老年性便祕有較好的療效。
2.降血壓
紅薯中含有豐富的鉀元素,多吃一些紅薯,能使體內含有一定量的鉀元素,因此起到降血壓的作用。
3.抗衰老
紅薯可以抑制黑色素的產生,防止雀斑和老人斑的出現。還能抑制肌膚老化,保持肌膚彈性,減緩機體的衰老進程。
前列腺炎飲食注意
1.不能抽菸
香菸中的菸鹼、焦油等有毒物質,接毒害前列腺組織,影響前列腺的血液循環,也可以加重前列腺的充血。
2.少吃辛辣食物
大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,雖然能增加菜餚的口感,但是也能引起血管擴張和器官充血。
3.多喝水
患者需要多喝水,多補充水分,有助於排尿。患者應該多補充利尿的食物,有助於排水,比如綠豆、冬瓜、赤豆等。
4.多吃蘋果
患者多吃蘋果,不僅能起到預防前列腺炎的作用,而且能起到治療前列腺肥大、增生的作用。
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