【來月經怎麼按摩豐胸最快】月經期怎麼按摩豐胸最快
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按摩乳根穴能令雌性激素分泌,淋巴等體液循環暢順無阻,同時對於產後補奶水也有不錯的功效。
穴位位置:乳根穴位於乳頭正下方,大約相距2根手指,第4肋間隙中。
按摩方法:用指腹按壓乳根穴3秒,然後慢慢鬆開手指,每天刺激這個穴位數次。
來月經怎麼按摩豐胸最快-按摩淵腋
刺激淵腋穴,能加速血液循環,令攝入的營養暢順地輸送到胸部的每個角落,同時提升張力與彈性。
穴位位置:在側胸部,舉臂,當腋中線上,乳頭下10釐米,腋下3寸,第4肋間隙中的就是淵腋穴。
按摩方法:按摩淵腋穴的時候,背部肌肉儘量往上伸展,保持挺直的姿勢,用拇指指腹同時按壓穴位,動作要緩慢,按下時會感覺到輕微的疼痛感,但按摩之後會十分舒服。
來月經怎麼按摩豐胸最快-按摩膻中
刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是豐胸按摩中不可缺少的穴位。
穴位位置:在左右乳房內側之間的正中央,用手指按下會有輕微的疼痛感,這穴位就是膻中。
按摩方法:將手指按在膻中穴上,用指腹緩緩地按下,動作持續3秒,然後也是慢慢撤走手指的力度,然後一下子鬆開手指,按壓5次。
來月經怎麼按摩豐胸最快-按摩天溪
每天用手指按壓,刺激天溪穴,能令乳腺發達,胸部變得更豐盈。
穴位位置:位於乳頭向外延長線上,將手的虎口張開,正對乳房四指托住,拇指對着乳房外側兩處,肋骨與肋骨之間的地方,就是天溪穴。
按摩方法:打開雙手,託着乳房,拇指剛好按在天溪穴上,從外往內,左右兩側同時緩緩地輕輕地按壓。
穴位位置:胸口兩側,介於胸口正中與乳頭之間,距胸中行各5釐米處(約3指寬度)。
按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。
來月經怎麼按摩豐胸最快-按摩少澤
穴位位置:小指指甲根部外側的地方。
按摩方法:以手指指面或指面向下按壓,並做圈狀按摩。
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