女性婦科病與吃有關係嗎
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女性婦科病是吃出來的嗎?女性婦科病跟吃的關係大嗎?咱們中國人啥事都離不開吃,老祖宗也說“藥補不如食補”。有一些毛病可能是吃出來的,也有一些毛病吃吃喝喝可能就好了,但是,這幾個婦科問題肯定不是吃出來的。
1.多吃巧克力能增加雌激素嗎?
巧克力的主要成分是可可脂,其營養元素中排行首位的是熱量,也就是大家熟悉的卡路里,其次是脂肪,還有一些維生素和微量元素,偏偏不含雌激素。所以,吃巧克力本身是不會增加女性體內雌激素的。
但是,凡是沒有絕對。巧克力如果吃得太多,熱量和脂肪進食多了,會怎麼樣啊?變胖啊!女性身上的脂肪細胞中也會產生微量雌激素,正常體重的女性,這種產量很低,可以忽略不計。但是,胖子的話,積少成多,就可能引起女性體內雌激素過多。所以胖子容易生子宮內膜癌和子宮肌瘤等。
應該怎麼做呢?可以吃,但少吃。還要燃燒我的卡路里!
2.月經期間多吃紅棗,會來很多血?
月經出血是子宮內膜脫落引起的,當內膜脫落乾淨、子宮肌層收縮壓迫血管,出血就結束。想讓月經出血增加,有幾種可能:出血的內膜面積增加、內膜脫落不同步、血流的速度增快、子宮肌層收縮減弱、凝血機制變弱。
紅棗是好東西,含有蛋白質、糖和多種微量元素,的確也有不少保健功能。但是它不能增加內膜面積、不會影響內膜脫落、不增加血流速度、子宮收縮力和凝血功能也影響不了。中醫也沒有說紅棗有活血的功效。
所以,想吃紅棗,什麼時候都可以的。
3.喝咖啡會加重巧克力囊腫嗎?
巧克力囊腫是子宮內膜異位症發生在卵巢上的一種類型。目前有關子宮內膜異位症的發生和發展機制還不是很明確。
咖啡的主要成分是咖啡因、丹寧酸、脂肪等。在我國,也有越來越多的女性喜歡上喝咖啡。這種流行程度增加是否和子宮內膜異位症發病率增加有關呢?
有科學家做過一些研究,想了解飲食和子宮內膜異位症的關係。絕大多數的研究結果都顯示,喝咖啡與子宮內膜異位症或巧克力囊腫沒有相關性。2014年《歐洲營養雜誌》發表的一篇meta分析,研究了1407名女性,結果發現,喝咖啡並不增加子宮內膜異位症的風險。
所以,至少目前沒有證據支持喝咖啡會加重巧克力囊腫。
4.經期吃甜酒煮雞蛋加紅糖能治療婦科病嗎?
首先,我們要肯定一點,雞蛋是很有營養的,只是跟甜酒和紅糖放在一起煮,太甜了,不一定好吃。難道你會認爲這麼煮還能把雞蛋變成仙丹什麼?想治病?多吃兩個倒是可以治“餓”病。
其次,我們需要明確一下什麼是婦科病,陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫、內膜異位症、腺肌病、宮頸癌、卵巢癌、子宮內膜癌、多囊卵巢綜合徵、異常子宮出血、子宮脫垂……至少上百種是有的。不知道甜酒雞蛋加紅糖想治哪個婦科病?
5.女性小便後用紙巾擦易患陰道炎?
女性由於生理結構的特點,小便後無法像男性那樣抖乾淨,容易在會陰部殘留尿液,會很不舒服,不舒服就得擦乾咯。如果長時間不擦乾,潮溼的環境更容易滋生病菌。
有人說用紙巾擦容易患陰道炎。那我就不清楚了,不用紙巾,你用什麼來擦?用手嗎?
雖然市場上的紙巾有一小部分抽查不合格,但是大多數都是沒有問題的,而且這麼多人用了這麼多年,也沒有增加幾個陰道炎吧。你擔心什麼!
爲了規避陰道炎的風險,我們儘量選擇大品牌的紙巾;如果使用後不舒服,及時更換;如果有條件,便後沖洗會陰、再烘乾也是一個很好的選擇。
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