【長期久坐對男性的危害有哪些】久坐對男性的危害有哪些 男性久坐的危害有哪些
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長期久坐對男性的危害有哪些呢?長期久坐不管是對女性還是男性都有一定的危害,本文就爲大家詳細介紹了長期久坐對男性的危害有哪些,希望能對大家有所幫助!
導致前列腺炎
男性久坐很容易導致前列腺炎,這是因爲久坐會讓血液循環變慢,進而導致前列腺腺管阻塞、腺液排泄不暢。最後久坐還會增加生殖道感染髮生的機率,因爲這會使會陰部長期處在潮溼悶熱的環境下,容易產生病菌。
腰背痠痛
男性久坐還會導致要被痠痛,因爲長期坐着使得整個軀體重量全部壓在腰骶部,壓力分佈不均,脊椎肌肉也因循環欠佳而痙攣,使腰背肌長期處於緊張狀態,從而出現痙攣、缺血、水腫等,引起腰、背部疼痛。
導致不育
久坐對男性最大的危害就是會影響性功能、導致男性不孕不育麼這是因爲睾丸中精子的生成和成熟需要較涼爽的溫度,但是長期坐着會使會陰部溫度較高,從而導致睾丸溫度過高,影響精子發生和成熟;同時久坐也會壓迫陰囊,導致靜脈迴流不暢,影響精子的發育。
導致腦供血不足
長期久坐會讓體內血液循環變慢,從而導致腦供氧和營養物質減少,可引起人體乏力、失眠、記憶力減退,並增大患老年性癡呆症的可能性。若突然站起,還會出現頭暈眼花等症狀。
導致肥胖
男性長期久坐不動,肌體對攝入的脂類、澱粉過多地轉變爲脂肪貯存起來,很容易導致肥胖,而男性一旦肥胖,就很容患上各種疾病,比如高血脂、高血糖、高血壓等等,中年男性症狀更加嚴重。
容易患癌
人體免疫細胞的數量會隨着活動量增加而上升,久坐不動導致免疫細胞功能低下,對外界致病因子抵抗力下降,因此易得癌症。
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