80後女性爲何會有孕產恐懼
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如果80後的女性能夠消除精神上對懷孕分娩的恐懼,順產就絕不是難事了。要消除恐懼,小編不妨帶着大家從源頭找起。80後的她們爲什麼這麼害怕懷孕生孩子?80後的準媽媽該如何對抗孕產恐懼?
據瞭解,目前醫院的剖宮產率普遍偏高,平均達60%~70%,即使在一些積極倡導自然分娩的醫院,剖宮產率仍然佔50%以上。而按世界衛生組織的要求,剖宮產率應控制在15%左右。
我國剖腹產越來越多,很大程度上是由於這些80後們對懷孕分娩存在恐懼造成的。事實上,決定準媽媽能否順產,主要取決於分娩時的4個條件:產力的強度、產道寬敞度、胎兒的大小和精神因素(生產4要素)。而這其中的精神因素,往往起到了關鍵作用。
如果80後的女性能夠消除精神上對懷孕分娩的恐懼,順產就絕不是難事了。要消除恐懼,小編不妨帶着大家從源頭找起。80後的她們爲什麼這麼害怕懷孕生孩子?80後的準媽媽該如何對抗孕產恐懼?
原因一:家人緊張
許清是獨生女,初爲人母,家人也相當緊張,總是擔心許清營養不夠,魚肉、人蔘、燕窩……總想給她最好的,有時許清甚至要一天吃5~6頓飯。其 實,這樣容易營養過剩,導致胎兒太重。再加上她缺乏運動,所以在孕期嚴重超重。許清家人的情緒也很緊張,總是擔心這個擔心那個,結果這樣的情緒也無意間 “傳染”給產婦,造成難產,不得不選擇剖腹。
原因二:產婦怕疼
孟娟是一個“80後孕媽媽”,從小嬌生慣養,沒吃過苦沒受過累,所以一進院就要求剖宮產,理由是“怕痛”;而丈夫和父母卻希望她能夠自然分娩,理由是這樣更有利於寶寶的健康。爲了這件事,一家人甚至在醫院吵起來了,最後還是醫生出面幫忙溝通才達成了共識。
告訴你一個真實的產痛
很多孕婦害怕產痛,特別是時間上的相對論會把那些疼痛加強、放大,所以準媽媽對產痛大都事前忐忑不安,事後心有餘悸。疼痛是很主觀的,每個人都有不同的感受。但無論疼痛的方式有多少種,它的作用都是唯一的,那就是幫助你分娩。
現在,除了胎位不正、羊水過少等需要剖腹產的情況外,怕疼、怕痛已經成爲準媽媽主動要求進行剖腹產的主要原因。那麼,分娩真得像傳說中那樣無法忍受嗎?
事實上,分娩是婦女特有的生理過程,正所謂“瓜熟蒂落”,女性的分娩能力是天生具有的,所以不要把分娩看得太可怕。當然分娩時子宮收縮會引起陣痛,這是自然現象,與疾病、受傷引起的疼痛有本質上的區別。
人感覺到疼痛是大腦皮層中樞神經的作用,產婦的精神狀態和產痛有很大的關係。如果思想上對分娩懷着緊張、恐懼的心理,疼痛就會更厲害。所以,孕 婦在分娩前應該充分了解分娩的相關知識,樹立起對分娩的信心,學習並掌握分娩時如何減輕疼痛的技巧,保持平靜的心態來迎接分娩的到來。
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