月經週期長好還是短好

備孕中的女性經常被月經的提前或推遲弄的憂心忡忡，生怕因此而導致不孕不育。其實，每位女性都有自己的月經週期，只要在合理的時間範圍內，都屬於正常情況。實際上，每位女性都有自己的月經週期，有人少則20天，還有人多達36天，只要在這個時間範圍內，都屬於正常情況。並沒有月經週期長好還是短好之說。

正常月經具有周期性。出血第一日爲月經週期的開始，兩次月經第一日的間隔時間稱爲一個月經週期。月經週期一般爲21-35天，平均28天。女性每次月經的持續時間稱爲經期，一般爲2-8天，平均4-6天。週期長短因人而異，偶而提前或延後不超過7天仍可視爲正常，即月經週期不應少於21天，也不能超過35天。

1、月經期：陰道流血期間稱爲月經期，多數人的月經期持續3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也屬正常範圍。

2、月經週期：從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱爲一個月經週期。絕大多數人在28-35天之間，但也有少數人短至20天或長達45天一個週期，在上述範圍內，只要月經有規律，均屬正常現象。

3、月經血特點：月經血的特點是不凝固，呈暗紅色。月經血中除血液外，還含有子宮內膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞等。

4、月經血量：正常月經期的月經血量爲20-120毫升，多數爲50毫升，以月經來潮的第二三天最多，以後逐漸減少。正常月經是女性內生殖器發育正常和功能健全的表現。

5、月經期表現：多數女性在月經期無明顯症狀，少數會有乳房發脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。

月經週期長短與卵泡發育快慢有關。

女性從青春期開始，直到絕經前，每個月都能從卵巢“募集”好幾個卵泡，但通常只有一個最終成爲優勢卵泡，達到成熟，排出卵子，其餘幾個就自行退化了。

排卵後黃體形成，14天后萎縮退化，子宮內膜脫落出血，月經形成。

也就是說，月經週期=黃體壽命(恆定14天)+卵泡發育期。不同女性卵泡發育有快慢之分，這就決定了月經週期有長有短。

女人卵子數量是恆定的，不同女性的起點不一樣，有的人有400顆，有的人則有450顆、500顆。

卵子基數低的人，如果月經週期又短，那就可能早別人幾年絕經，但如果卵子基數高就未必了。