備孕的四大要素
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“醫生,我備孕好幾個月了一點動靜都沒有,是不是自己有不孕症?”在備孕的過程中,不少女性都糾結這個問題,先彆着急,要想知道自己是不是不孕,先看看是否自己符合這四大要素~接下來就讓我們大家一起往下看看吧~
備孕四大要素
時間因素
夫妻二人正常性生活,不採取避孕措施一年以上沒有懷孕,才被定義爲不孕症。僅僅是備孕幾個月沒有好消息是很正常的現象,心情也是很影響懷孕機率的,請不要過度緊張和壓力過大。
年齡因素
女性黃金生育年齡是23-29歲,30歲之後,卵巢功能和卵子質量開始下降,35歲之後生育力下降加快,不孕的可能性明顯升高,所以,女性要把握最佳的黃金生育年齡。
體重因素
正常情況下,女性的BMI指數應該在18.5-23.9之間,體重過輕或過重,內分泌都可能出現異常,影響正常的卵巢和排卵功能,小瑪提醒,如果過度肥胖在備孕期間請合理減肥,避免在孕期出現妊娠糖尿病等不良症狀。
月經因素
正常情況下,女性月經週期在25-35天之間,一次月經維持3-7天,月經量在30-50ml之間。如果月經不調、痛經等情況,有可能是有內分泌異常、卵巢疾病和子宮疾病的存在,女性需要謹慎哦~
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