寶寶蔬菜餐有什麼禁忌
本文已影響2.08W人
本文已影響2.08W人
媽媽在爲寶寶準備食物的時候,應該注意,有很多蔬菜餐是不時候寶寶的,那麼什麼蔬菜餐不時候寶寶呢?今天親親寶貝小編就爲大家一一的介紹,這樣媽媽們以後就有經驗怎麼爲寶寶準備蔬菜餐了。
1.經常在餐前吃西紅柿
西紅柿應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃內壓力升高引起胃擴張,使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。
2.胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬
不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨成泥醬。因爲,胡蘿蔔中含有能夠破壞維生素C的酵素,會把蘿蔔中的維生素C完全破壞掉。
3.過量食用胡蘿蔔素
雖然胡蘿蔔素對寶寶很有營養,但也要注意適量食用。寶寶過多飲用以胡蘿蔔或西紅柿做成的蔬菜果汁,都有可能引起胡蘿蔔血癥,使面部和手部皮膚變成橙黃色,出現食慾不振、精神狀態不穩定、煩燥不安、甚至睡眠不踏實,還伴有夜驚、啼哭、說夢話等表現。
4.香菇洗得太乾淨或用水浸泡
香菇中含有麥角淄醇,在接受陽光照射後會轉變爲維生素D。但如果在吃前過度清洗或用水浸泡,就會損失很多營養成分。煮蘑菇時也不能用鐵鍋或銅鍋,以免造成營養損失。
5.吃未炒熟的豆芽菜
豆芽質嫩鮮美,營養豐富,但吃時一定要炒熟。不然,食用後會出現噁心、嘔吐、腹瀉、頭暈等不適反應。
【我的蔬菜寶寶繪本】 我的蔬菜寶寶陳麗雅 我的蔬菜寶寶讀後感
10種蔬菜的搭配禁忌
寶寶吃什麼蔬菜有營養
【怎樣給寶寶蒸蔬菜丸子】寶寶輔食蔬菜丸子的做法 寶寶蔬菜丸子怎麼做
六個月寶寶可以吃什麼蔬菜泥 推薦四種蔬菜泥
【寶寶吃桑葚的功效與作用及禁忌】寶寶吃桑葚有什麼好處 寶寶吃桑葚的禁忌
【什麼蔬菜通便效果最好】吃什麼蔬菜通便快 潤腸通便的蔬菜有哪些
【寶寶腹脹吃什麼蔬菜好】寶寶腹脹能吃什麼菜 小孩積食吃什麼蔬菜好
飲食禁忌:吃蔬菜的9大誤區
【冬季寶寶吃什麼蔬菜好】 嬰兒冬季吃什麼蔬菜好 冬天小孩吃什麼蔬菜好
【七個月寶寶能吃什麼蔬菜】嬰兒七個月吃什麼蔬菜好 7個月寶寶可以吃什麼蔬菜
10種蔬菜的搭配禁忌 人工餵養 親親寶貝網 護理 保健
【七月鬼節的十大禁忌】七月半有什麼禁忌 中元節有什麼禁忌
孕婦飲食禁忌:蔬菜篇
【什麼蔬菜抗癌效果最好】抗癌蔬菜排行榜 抗癌的蔬菜有哪些
【九個月寶寶能吃什麼蔬菜】寶寶吃什麼蔬菜好
【寶寶喝蜂蜜水的禁忌】蜂蜜水寶寶吃了的禁忌 小孩喝蜂蜜水有什麼禁忌
七個月寶寶吃蔬菜禁忌有哪些
春季寶寶吃什麼蔬菜好 這四種蔬菜適合春季寶寶
寶寶咳嗽飲食禁忌 有什麼需要忌口的