【西紅柿怎麼做給寶寶吃】西紅柿輔食怎麼做好吃
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材料:西紅柿一個,開水適量。
做法:
1、將西紅柿放到開水裏燙一下,去皮,切成幾瓣,去掉裏面的籽,只留比較沙的一部分。
2、把留下來的西紅柿切碎放在濾網內,用勺子碾壓。細軟的西紅柿會通過濾網掉入碗內,西紅柿泥即成。
小貼士:
1、適合六個月以上的寶寶。
2、給寶寶吃的時候可以用開水調一下,也可以和米粉衝在一起。
材料:寶寶麪條30g,西紅柿1個。
做法:
1、將西紅柿洗淨後用熱水燙一下,去皮,搗爛。
2、將寶寶麪條掰碎,放入鍋中,煮沸後,放入西紅柿泥,煮熟即可。
小貼士:適合八個月以上的寶寶哦。
材料:牛肉,番茄,大米,小米,糙米,油,鹽。
做法:
1、牛肉先切成小塊,然後剁碎成肉泥備用。
2、米類淘洗乾淨,可以事先用少許油和鹽醃一下。
3、番茄用開水燙一下去皮,然後切成碎。
4、鍋中煮適量開水,下牛肉末下去煮,水開後把血沫撇掉。
5、把米和番茄一起下鍋,與牛肉一起煮,大火煮開後轉小火煲至粥稠爛即可。
小貼士:
1、適合10個月以上的寶寶。
2、1歲以下寶寶不要放鹽。
材料:番茄1個,洋蔥少許,奶酪少許,雞蛋1個,麪粉少許,米飯半碗,油。
做法:
1、預熱鍋子,倒入少許耐高溫的牛油果油。
2、放入切碎的番茄,洋蔥,儘量切碎一點,小火炒香炒成番茄泥。
3、炒好的番茄泥和熟米飯混合。
4、放入麪粉,奶酪,雞蛋,混合均勻。
5、平底鍋預熱,小火,刷一層薄油,放入米飯,兩面都煎成金黃就可以吃了。
小貼士:
1、適合11個月以上的寶寶。
2、沒吃蛋清的寶寶,可以就放一個蛋黃,再放點水代替雞蛋。
材料:冷飯一碗,蔥一根,番茄一個,蛋一個,鹽少許。
做法:
1、番茄切小丁,入平底鍋,小火燒軟,連汁倒出備用。
2、蔥成小段;蛋打散。
3、冷飯用鏟子剁碎一點,加入打散後的蛋液,用鍋鏟擠壓攪拌均勻。
4、平底鍋洗淨燒乾,放少許油,加入米飯,中火翻炒至雞蛋液態消失。
5、加入柔軟的番茄翻炒小火均勻,入鹽調味,起鍋撒上蔥花即可。
小貼士:適合1歲以上的寶寶。
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