天熱多喂水?很多媽媽做錯了!
本文已影響1.42W人
本文已影響1.42W人
夏日炎炎,總有寶媽會認爲寶寶口渴了,“上火”了,要給寶寶多喂水。但你想過嗎,90%的新手媽媽都錯了!
“多喝水”這條育兒經驗,其實來源於成年人。比如“每天喝8杯水”,喝水多多益善等等。但是我們不能用對成年人的思維模式,對待小寶寶。對成年人多多益善的水,對寶寶來說可能是“危險”的。
嬰兒多喝水不僅無益,反而有以下害處:
1. 水喝多了,吃奶就少,造成寶寶營養不良。
2. 寶寶在身體循環排出水分的同時,會排出過多的鈉。而鈉元素在體內流失後,會影響寶寶腦部活動,嚴重的情況會造成抽搐和癲癇。
3. 增加寶寶腎臟負擔。
4. 如果喂的是果汁等液體,還會出現糖分攝入過多的問題。
那就會有人說:如果不給寶寶喂水,上火了怎麼辦?
喝奶粉之所以會“上火”,有可能是因爲沒有按比例衝調,過稠了,或者是寶寶可能對奶粉中某些成分過敏,這尤其會出現在剛從母乳轉換到配方奶,或者家長頻繁更換奶粉品牌的情況。
母乳中含有低聚糖,既可促進腸道正常菌羣建立,還可被細菌敗解產生水溶性短鏈脂肪酸,增加糞便中水分,預防便祕等消化問題,而配方奶粉餵養嬰兒如果出現大便乾結,並不是什麼“上火”,應服用益生菌或醫用纖維素製劑。
AAP(美國兒科學會)、WHO(世界衛生組織)、中國衛生部都發布過各自的《母乳餵養指導原則》,這三個版本內容有很大差異,不過其中有一點是這三個權威機構的共識——母乳餵養的嬰兒在滿6個月前都不需要喂水。
其實母乳最主要的成分就是水,佔80-90%左右。所以根本沒必要額外再喂寶寶喝水。至於奶粉寶寶也是不用喝水的,只要我們按照說明書上的比例衝調就可以啦,不能過稠或者過稀。你看人家奶粉包裝上一般都印着“請勿額外多加水,避免過稀”,就是怕家長隨意更改比例。
出現以下情況時,可以適當喂水:
1. 氣候乾燥,氣溫特別高,寶寶出汗很多,且尿液顏色偏黃,那就需要及時補水。
2. 寶寶發燒時,身體會流失水分,需要給娃適當補水。
3. 寶寶腹瀉時,需要飲糖鹽水或“補液鹽”,以避免出現脫水現象。
4. 當寶寶處於厭奶期,攝奶量驟減,可以適當補充水分。
5. 添加輔食後,應該增加水攝入量。
任何理論性的東西,在執行時都要結合自己的實際情況,當寶寶出現以上狀況時,還是可以適當補一些水的。
小麼說說:小麼還是忍不住想要再次提醒各位家長,無論是全母乳餵養、配方奶餵養、混合餵養,在寶寶滿6個月前,都不需要喂水。如果是配方奶餵養或混合餵養,要嚴格按照配方奶說明書的衝調比例,不要擅自稀釋或太濃。
當然,我們也沒必要因爲給寶寶餵了一次水而忐忑不安,甚至擔心腎臟會不會出問題。一次喂水的危害微不足道,何況一次根本造不成什麼危害。這就跟霧霾天不戴口罩一樣,不會說立馬咋樣咋樣的。
當寶寶滿6個月以後,就可以考慮喂水了,但這不是必須的。如果喂水,每天喂水量在30-60毫升之間。
燉湯用熱水還是冷水 很多媽媽都做錯了
寶寶發惡夢大哭該怎麼辦?很多寶媽都做錯了~
產後奶水太多?讓很多媽媽煩惱的問題
孕期沒做這七件事,很多媽媽都後悔了!
延遲滿足這件影響孩子終生幸福的事,很多媽媽都做錯了
很多媽媽餵奶時,總被寶寶咬乳頭,掌握技巧後會好很多!
哺乳媽媽每天喝多少水
孕期吃水果原來這麼有講究!很多孕媽都錯了
衝奶粉到底該用多少度的水?這5個誤區很多媽媽還沒注意!
準媽媽在夏天不宜過多的吃幾種水果,準媽媽要了解!
怎麼給寶寶正確使用揹帶,很多寶媽都做錯了!
寶貝多大開始喂水?你可能一直都做錯了!
孩子發燒該用冷毛巾還是熱毛巾?有多少媽媽都弄錯了!
準媽媽睡前都會做的這件事,竟然那麼多人做錯了!
原來產後吃水果也有這麼多講究,好多媽媽都吃錯了!
產後乳頭白泡是怎麼回事?很多寶媽錯了!
哺乳期媽媽感冒了能繼續餵奶嗎?很多人都被欺騙了
給寶寶洗屁屁很簡單?很多媽媽都洗錯了
關於給嬰兒剪指甲這件小事,好多媽媽都做錯了!
小寶寶多大可以吃肉?很多媽媽都給晚了!