斷奶

寶寶啥時候斷奶粉合適?1歲、2歲?都不是，是這個年齡。本文爲新手媽媽支招，教你輕鬆育兒，解決寶寶斷奶問題，愉快生活。

寶寶出生之後，他的飲食是媽媽最關注的問題，尤其是他六個月可以吃輔食後，各位媽媽更是爲他的輔食操碎了心，整天琢磨着輔食怎麼吃，才能讓寶寶更加的健康。甚至有些媽媽，爲了寶寶從廚房小白，變成了廚房大咖。而隨着時間的流轉，到寶寶一歲時，不少媽媽認爲寶寶已經進入成長新的階段了，摩拳擦掌要爲寶寶的飲食要做出大的調整，其實並不需要這樣，一歲寶寶的飲食，在這幾方面，基本不用變。

奶粉要繼續喝

在不少寶媽的認知裏面，寶寶喝奶粉到一歲就可以了，過了一歲就不用再喝了，平時可以喝點米湯、粥、牛奶之類的東西補充營養，媽媽這樣想是不對的。米湯、粥對小寶寶來說，營養並不足夠;而牛奶，鮮牛奶寶寶喝了不好消化吸收，牛奶飲品，裏面含有過多的添加劑，給小寶寶喝更是不合適。因此對於三歲內的寶寶來說，按照他生長髮育所需配比的，含有大量乳脂和DHA的奶粉，纔是他營養的主要來源。才能讓寶寶攝取到足夠的營養，保持營養均衡，讓他的身體和智商得到更好的發育。

另外，寶寶一歲後，添加的輔食量逐漸增多，但寶寶的腸胃還沒有完全發育成熟，這時他就容易出現一些腸胃方面的問題，例如不消化、腹脹、腹瀉等，想解決這些問題，只需寶媽在給寶寶購買奶粉時，挑選含有益生元的即可，益生元能促進寶寶腸道內有益菌的生長，讓寶寶的小肚肚更舒服，遠離腸胃不適。

不能吃大人飯

寶寶一歲內，是不能吃大人飯的，他的輔食需要寶媽單獨做，但寶寶過了一歲，仍舊不能吃大人飯。這是因爲大人飯，大多烹飪的比較粗糙，調味料放的也多，寶寶吃了容易消化不良，同時攝入過多的調味料，尤其是鹽，會增加寶寶的腎臟負擔，影響寶寶的正常發育。一般來說，寶寶過了兩歲，纔可以嘗試吃一些大人飯，在此之前，媽媽就辛苦點，單獨給他做輔食吧。

肉更有營養

隨着寶寶快速發育，一些媽媽總是懷疑寶寶會缺鈣，然後會給寶寶，煲一些骨頭湯，讓他喝了補鈣。但在此提醒下各位寶媽，給寶寶煲湯喝本身是沒有錯的，不過要記住，不要總是給寶寶喝湯，也要給寶寶吃一些肉，因爲湯的營養雖然高，但和肉也是沒法比的，所以給寶寶煲湯，要讓他連湯帶肉一起吃。

以上就是一歲內的寶寶，在餵養的時候，需要注意的幾點，各位寶媽都記住了嗎?