雞肉泥 | 8個月寶貝的第一口肉,開葷咯~

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雞肉泥,寶寶易吸收適合人羣:8個月以上寶寶

8個月寶寶開葷,雞肉泥很適合作爲第一道肉食給寶寶。雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,而且消化率高,寶寶易吸收,是媽媽必學的寶寶輔食哦。

雞肉泥 | 8個月寶貝的第一口肉,開葷咯~

【 食 材 】

雞胸肉30克,水30毫升

雞肉泥 | 8個月寶貝的第一口肉,開葷咯~ 第2張

【 步 驟 】

1、將雞胸肉剁碎。

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2、將剁碎的雞肉放入鍋中。

雞肉泥 | 8個月寶貝的第一口肉,開葷咯~ 第4張

3、雞胸肉蒸熟。

雞肉泥 | 8個月寶貝的第一口肉,開葷咯~ 第5張

4、將蒸熟的雞胸肉壓成泥狀,再用湯匙給寶寶餵食。小月齡寶寶吃的話,建議加入少許雞湯,放到攪拌機攪得更細膩再餵食哦。

雞肉泥 | 8個月寶貝的第一口肉,開葷咯~ 第6張

小貼士

做好的雞肉泥可以放在輔食盒冷藏儲存,建議在1-2天內吃完。

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