8個小方法趕走寶寶冬日皮膚過敏
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冬天的氣候又幹又寒冷,對小寶寶來說,在這處季節最容易出現皮膚過敏的現象,在這裏,親親寶貝小編就告訴媽媽們,以下這8個小方法趕走寶寶冬日皮膚過敏,一起來看看吧。
1。面對多變氣候要注意保暖
寶寶對身體的調節能力不及大人,所以,在秋冬季來臨之後,媽媽外出時別忘了隨時幫寶寶帶一件薄外套。另外,葉淑寧醫師還特別提醒,在清晨外出時或是騎摩托車、自行車帶寶寶出行時,也要幫寶寶戴上口罩。在早上起牀時,不能立即讓寶寶赤腳踩踏冰冷的地板,可幫寶寶穿上防滑襪或是鋪上地墊,但要避免使用地毯。
2。科學補充益生菌
現在很流行吃益生菌來改善過敏問題,的確,益生菌具有調整消化道功能的作用,還可以改善因食物而引起的皮膚過敏問題。不過,要幫寶寶做好腸道保健,還是要注意寶寶的年齡。如果你家寶寶還未滿6個月,那麼在使用益生菌之前最好先請教醫師。
3。不讓塵蟎在家中作怪
塵蟎是引發寶寶過敏問題的一大元兇,所以,家中環境應儘量保持無塵蟎狀態。建議定期將寶寶寢具以55℃以上的高溫清洗殺菌,並在陽光下暴曬,也可考慮使用防蟎寢具。另外,寶寶的玩具娃娃也要經常清洗,或減少使用絨毛類的玩具。還有,布質窗簾可更換爲百葉窗,布藝沙發也最好改爲木質桌椅。而使用空氣淨化器也是一個不錯的方式,只是要注意,在使用一段時間之後要記得更換濾網,這樣才能長久保持空氣清新。
4。避開刺激呼吸道的因子
5。適當增強寶寶的體力
雖然家長要儘量防範各種引起過敏的因子,不過,也不能因此就保護過度,整天把寶寶閒在家裏,要對抗過敏,歸根到底需要寶寶提高自身的免疫力及抵抗力,這樣纔不會稍一接觸過敏原就立刻出現不良反應。所以,每天應該幫寶寶安排一些肢體活動的遊戲,或到空氣清新的地方做做運動,這樣會促進身體的新陳代謝,讓寶寶更健康。
6。多多哺餵母乳
要預防過敏,喝母乳是最好的防範方式之一,因爲母乳含多種抗體,能有效增強寶寶的抵抗力。因此,在寶寶出生之後,目前建議最好能夠純粹母乳餵養6個月以上,這樣能顯著降低過敏的發生機率。因爲寶寶腸道的滲透性較高,再加上本身無法分泌免疫球蛋白A,所以,食物中的過敏原如牛奶蛋白便很容易通過腸道進入體內,進而引發過敏反應。一直到寶寶出生後6~9個月時,腸道功能才比較完善,因此,建議給寶寶添加輔食的時間儘量拖延到出生滿6個月之後。
7。少吃易過敏食物
如果可能的話,最好多給寶寶哺餵母乳,以增加體內的抗體、減少過敏疾病的發生。另外,在給寶寶製作輔食時,最好選用當季的新鮮食材,避免海鮮、堅果類等比較容易引發過敏的食物。還有些含有色素的糖果、零食也可能誘發過敏,所以,最好不要讓寶寶吃顏色太過鮮豔的糖果或蜜餞。
8。勤於肌膚保養
寶寶如果患有異位性皮膚炎,那麼秋冬季洗澡的水溫仍舊不要過高,而且在洗完澡之後要認真做好全身保溼,可幫寶寶塗抹具有保溼效果的乳液。還有,外出時別忘了加強寶寶臉部肌膚的保養,避免讓冷風長時間吹襲臉部。
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