預防小兒暑熱症

預防小兒暑熱症？夏季高溫，寶媽需多加註意，爲什麼寶寶會得暑熱症呢？怎麼區分是暑熱症引起的發熱還是感染引起的發熱呢？預防暑熱症有什麼方法？

預防小兒暑熱症？夏季高溫，寶媽需多加註意，爲什麼寶寶會得暑熱症呢？怎麼區分是暑熱症引起的發熱還是感染引起的發熱呢？預防暑熱症有什麼方法？

現正值炎炎夏日，寶寶們可能會出現發熱等症狀，但並非所有發熱都是感染引起的哦，爸爸媽媽們還需要警惕暑熱症的可能，那麼今天就給大家介紹一下暑熱症的相關小知識！

什麼是暑熱症呢？

暑熱症，顧名思義就是出現於盛夏季節，以長期發熱、口渴、多尿、汗閉或少汗爲其臨牀主要表現，因病發於夏季暑熱之時，所以又名小兒夏季熱。

爲什麼寶寶會得暑熱症呢？

這是由於他們的大腦體溫調節中樞在3歲前還尚未成熟，所以體溫不能隨着外界環境溫度的升高而自行調節，汗腺功能也不足，出汗少而不容易散熱。

怎麼區分是暑熱症引起的發熱還是感染引起的發熱呢？

暑熱症熱峯一般不會超過40℃，且體溫隨着外界環境溫度而改變。很多寶寶發熱規則與日夜的溫度變化一致：每天清晨開始，日間體溫逐漸升高，下午漸降，到傍晚時最低，至次日清晨又開始升高。但也有的寶寶發熱並不規則，可能忽高忽低。而把寶寶帶至涼爽之處體溫會很快下降恢復正常。發熱持續總體時間與當地高溫天氣持續時間一致，可長至3～4個月，在天氣涼爽時漸漸好轉。

暑熱症引起的發熱，吃退熱藥幾乎無效。

其他伴隨症狀少：區別於感染引起的發熱，伴隨咳嗽、流涕、腹瀉等其他與感染相關的症狀，暑熱症引起的發熱，一般以單純發熱爲主要表現，且精神狀態較好，但發熱持續時間長，會偶有消化不良或類似感冒、煩躁不易安撫、嗜睡或食慾下降等表現。寶寶多表現爲煩躁、口渴、多尿及無汗或少汗。寶寶會出現口渴表現，攝入水分多，尿的次數亦明顯增多，但尿色很清，尿常規大致正常，會出現尿比重低。寶寶幾乎不出汗，有時可見頭部稍有汗液。

血細胞分析結果顯示白細胞總數正常，細胞分類也正常，其他感染指標不高，這也是與其他發熱疾病不同之處。

那麼怎麼預防暑熱症呢？

小兒暑熱症，目前無特效藥，故預防更爲重要！

居室要經常通風透氣，使居室保持涼爽、空氣新鮮。室溫和溼度不可過高，室溫保持在24℃～28℃，溼度60%～65%較爲理想。讓寶寶按時起居，越是氣溫升高時，更應讓寶寶嚴格按照以往形成的作息規律起居。

戶外活動要適度，最好在陰涼處活動，穿着要清爽透氣，皮膚要保持清潔。可適當予以溫水浴，可促進皮膚血管擴張散熱，但切記不可冷水擦浴哦，因爲冷水刺激可導致進一步汗閉，使得寶寶的體溫更不易降至正常，還可引起感冒等併發症。帶寶寶外出時，切記勿將寶寶單獨置於停駛的汽車內，夏季車內的溫度過高，會直接威脅寶寶的生命安全。

小嬰兒要注意水分的攝入要充足；幼兒的輔助飲食要清淡，宜攝入富含蛋白、高維生素而又易於消化的流質或半流質飲食，補充蛋黃、魚類等促進小兒腦神經系統發育和完善的食物。此外，適當予以寶寶果汁、蘿蔔飲、綠豆百合粥、荷葉冬瓜湯等食療亦可起到一定的預防作用。

留心病情變化，切勿耽誤病情

如果寶寶體溫持續40℃以上，並伴有驚跳、嗜睡，甚至驚厥、昏迷等嚴重神經系統症狀時，需考慮重症暑熱症，則需要立馬就醫；此外，當寶寶出現發熱以外的其他伴隨症狀，如發熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉、皮疹等表現時，則應考慮發熱爲感染性疾病的前驅症狀，則應及時到醫院就診！