寶寶拉稀便和腹瀉的區別

孩子腹瀉怎麼辦？4種食療方，幫寶寶拒絕臭便便！俗話說，生病表現症狀多種多樣，雖然造成小兒腹瀉原因多，如果孩子腹瀉了，去醫院徹夜排長隊嗎？

孩子腹瀉怎麼辦？4種食療方，幫寶寶拒絕臭便便！俗話說，生病表現症狀多種多樣，雖然造成小兒腹瀉原因多，如果孩子腹瀉了，去醫院徹夜排長隊嗎？

能不能自己處理呢？

每個媽媽都可以成爲孩子最好的“守護神”！

怎麼確定，孩子真的腹瀉了？

寶寶的排便次數和規律，會受到年齡和飲食的影響，所以並沒有確定的規律可以遵循。

偶爾出現排便量的增多或者減少，或者稀溏，都是正常的。

寶媽可以根據下面的幾個步驟，判斷一下孩子腹瀉的情況：

1、用眼觀察一下

每次都急着沖走的便便，其實在中醫和西醫中都扮演着重要的角色。

通過觀察便便的顏色、質地、氣味可以判斷孩子腹瀉的原因。（心急的寶媽可以直接下滑到“常見的4種腹瀉，這樣食療調理”）

觀察孩子的小便、心律、精神和皮膚狀態可以比較準確的把握孩子是否會存在脫水的症狀。

2、用手檢查一下

當然，六師妹不是說用手去感受，某坨不可描述的...

不要以爲只是腹瀉，就不需要測量體溫了。

測量體溫，可以判斷孩子是否由於感冒才導致。

最後，再摸一摸孩子的肚子，看看孩子是否會在輕輕按壓觸碰的時候產生壓痛感。

3、用腦回憶一下

這一步，很重要，要仔細回憶之前吃過什麼、去過什麼地方；

是否有游泳、淋雨等特殊的經歷。

這樣，能很好的確定孩子腹瀉的誘因到底是什麼。

一般來說，做好這三步後基本上就能有自己的判斷，

即便判斷不清，

去醫院時也能讓醫生更快的熟悉孩子的基本情況。

常見的4種腹瀉，這樣食療調理●○

孩子呢其實很簡單，他們沒有七情六慾致病原因，生病基本是外感風寒和內傷乳食。

外感風寒會引起孩子感冒、咳嗽這些症狀，內傷乳食就會引起孩子嘔吐、腹瀉、便祕。

今天分享小兒比較常見的4種腹瀉，具體的表現和調理的方法。

1、積食腹瀉

由於寶寶吃得太多、太雜，或者吃了寒涼甜膩的食物引起積食；

積食後，胃腸道的蠕動會增強，導致腹瀉。

大便性狀：稀溏，夾雜未消化的乳片或食物殘渣。

大便氣味：酸臭。

腹瀉特點：大便前有明顯的腹脹腹痛，大便後症狀減輕。

舌苔：黃厚

其它：噁心、嘔吐、口臭、睡眠不良。

護理：一旦出現了積食導致的腹瀉，第一步就要控制寶寶的飲食，少吃肉蛋奶和海鮮，以清淡爲主；

在寶寶飯後1小時後，以肚臍爲中心由內向外順時針，輕輕地按摩一下。

食療方：取半個蘋果切片，加水和少量的食鹽，小火煮5~10分鐘後，給寶寶喝蘋果水；

也可以將蘋果洗淨後放入碗中隔水蒸軟，食用時去掉外皮即可。

2、風寒腹瀉

由於本來體自身質不好，內臟虛寒； 外受受寒侵襲，身體無法抵禦外邪；

吃的生冷食物過多，從而造成積食，導致脾胃虛寒運化無力，形成泄瀉。

大便性狀：便稀色淡。

大便氣味：不是太臭。

腹瀉特點：便便前會感到腹痛、腸鳴。

舌苔：薄白。

其他：如果外寒不治癒，就有鼻塞流涕，或有微熱輕咳。

護理：適當的吃些紅棗、山藥等溫熱的食物，忌食辛辣、煎炒的食物，

飲食勿過苦寒、生冷，應忌吃牛奶、髮菜、肉類、海鮮等。

食療方：準備粳米60g、生薑末6g、陳皮3g、花椒少許；

粳米淘洗乾淨，與陳皮一同熬成粥，粥將出鍋前，加入生薑末和花椒在煮10分鐘左右即可。

3、溼熱腹瀉

寶寶先天的臟腑嬌嫩，就容易受到外邪侵襲，或是因爲飲食不當。

吃得過於辛辣、過量後，溼熱之邪，在脾胃集結，然後往下灌注在大腸中，

所以導致了孩子水樣便，這樣的腹瀉就是溼熱導致的。

大便性狀：稀水樣、蛋花樣，有粘液，顏色綠或黃赤。

大便氣味：臭。

舌苔：黃膩、舌質紅。

其他：便便呈噴射狀，一天十多次，肛門紅，小便黃，口渴。

護理：除了飲食上需要清淡、易消化外，還要注意千萬不要以爲是熱邪，就使用一些寒涼的食物或藥物。

每次腹瀉之後儘量用溫水清洗或者拿綠茶水清洗一下，可以消炎止痛。

食療方：馬齒莧8g、芡實10g、粳米50g（馬齒莧是寒涼屬性的，所以只適用溼熱腹瀉，而且需要搭配芡實適量對症使用）

三種材料洗淨後，一起放進鍋中熬煮，粥熟後即可食用。

4、脾虛腹瀉

小兒先天脾胃虛弱，加上後天餵養不當，或久病傷脾等極易發生脾虛瀉。

大便性狀：大便稀溏，色淡或夾有不消化的食物。

大便氣味：不臭。

腹瀉特點：反覆發作，飯後發作、時輕時重。

其他：面色萎黃，神疲倦怠，喜俯臥，晚上睡覺時總會哭鬧，喜歡趴着睡，喜歡熱的東西。

護理：飲食上做到少食多餐，每頓飯七分飽吃一些容易消化的食物；保持室內空氣的流通，溫度適宜，避免再次着涼。

食療方：山藥（新鮮）30g、蓮子20g、粳米50g。

山藥去皮、蓮子陳皮浸泡20分鐘後，與粳米一同下鍋熬煮即可。

積食腹瀉、風寒腹瀉、溼熱腹瀉、脾虛腹瀉，是孩子最常見的4種腹瀉，家長要注意辯證，按照具體的表現進行調理。

要止瀉，先排泄

有個成語叫做“堵不如疏”，是後人根據大禹治水的故事總結的。

大禹的父親，用封堵的方式治水失敗後被舜所殺，而禹用疏導的方式，結果成功了，留名千古。

同樣，要止瀉，需要先排泄。